體能增長與健身訓練II

　　《體能增長與健身訓練II》是《體能增長與健身訓練》的內(nèi)容進階版，能對有一定訓練經(jīng)驗的健身愛好者及運動員給予更加專業(yè)的指導。書中涉及的訓練動作及訓練方法有較高階的指導理念，對幫助不同水平健身者的不同體能或健身目標的達成，會有更直接有效的促進作用。

　　尹承昊，世界力量舉聯(lián)盟中國認證培訓講師，世界力量舉聯(lián)盟精英運動員，全國力量舉冠軍，全國硬拉紀錄保持者，前虎撲健身區(qū)版主。曾與無裝備無差別級力量舉世界紀錄保持者Andrey Malanichev、100kg級硬拉世界紀錄保持者Cailer Woolam、IPF無差別級力量舉世界紀錄保持者Ray Williams以及著名力量舉運動員Larry Wheels合作在國內(nèi)開辦多次力量舉培訓。曾編著《體能增長與健身訓練》、翻譯法國著名健身家德拉威爾《家庭健美訓練圖解II》等多部健身著作。