兒童情商課

第一章 做高情商父母，培養(yǎng)高情商孩子
　　放低姿態(tài)，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界002
　　提升情感智慧，教養(yǎng)高情商孩子005
　　做一個(gè)權(quán)威型的高情商父母008
　　給孩子一些空間，尊重孩子的隱私012
　　愛孩子，但不要溺愛、嬌慣孩子015
　　為孩子創(chuàng)造良好的家庭教育環(huán)境019
　　給孩子多一點(diǎn)陪伴，陪孩子一起成長022

　　第二章 教孩子認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的自我
　　教孩子認(rèn)識(shí)自己、悅納自己026
　　讓孩子擁有自我肯定的力量029
　　幫孩子挖掘身上的閃光點(diǎn)032
　　告訴孩子：不完美才完美035
　　孩子愛逞強(qiáng)，讓他掂量一下自己039
　　讓孩子在反思、檢討中認(rèn)識(shí)自己043
　　謹(jǐn)言慎行，莫要隨便給孩子貼標(biāo)簽046

　　第三章 言傳身教，做孩子的情緒管理教練
　　管理情緒，先讓孩子認(rèn)識(shí)情緒050
　　幫“郁悶”的孩子排除消極情緒052
　　教孩子控制自己的憤怒情緒056
　　讓孩子遠(yuǎn)離考試緊張、焦慮情緒的困擾060
　　利用“椰殼效應(yīng)”幫孩子克服厭學(xué)情緒064
　　用耐心化解孩子的嫉妒之心067
　　鍛煉孩子的忍耐力和自制力070

　　第四章 從點(diǎn)滴做起，打造孩子過硬的心理素質(zhì)
　　給孩子恰到好處的“挫折教育”074
　　教孩子自我激勵(lì)，為自己加油077
　　賦予孩子一份“輸?shù)闷稹钡木?80
　　給孩子“勝不驕、敗不餒”的啟迪084
　　放開雙手，讓孩子在風(fēng)雨中堅(jiān)強(qiáng)086
　　提高孩子的心理承受能力089

　　第五章 給孩子決定權(quán)，鍛煉孩子的獨(dú)立自主意識(shí)
　　給孩子選擇的權(quán)利，讓孩子更有主見094
　　遇到問題，讓孩子自己想辦法解決096
　　讓孩子管理自己的“小金庫”100
　　讓孩子自己的事情自己做103
　　鼓勵(lì)孩子說出自己的想法107
　　培養(yǎng)孩子強(qiáng)大的適應(yīng)能力110

　　第六章 教孩子與人相處，提高孩子的社交商
　　分享——孩子必備的社交技能114
　　尊重他人，才能贏得他人的尊重117
　　教孩子用熱情收獲友情121
　　讓孩子學(xué)會(huì)換位思考，擁有一顆同理心124
　　合作才能共贏，教孩子與他人合作127
　　教孩子學(xué)會(huì)拒絕，別讓不好意思害了孩子130

　　第七章 教孩子應(yīng)對(duì)沖突，提高孩子化解沖突的能力
　　教孩子學(xué)會(huì)理性思考，拒絕意氣用事134
　　告訴孩子要謙讓，但也要堅(jiān)持自己的原則137
　　教孩子通過協(xié)商解決問題140
　　靈活應(yīng)變——解決矛盾的必備技巧143
　　化敵為友——處理沖突的另類方式146
　　告訴孩子，寬容他人等于善待自己149
　　提高孩子明辨是非的能力152

　　第八章 塑造孩子好性格，彰顯孩子的情商魅力
　　培養(yǎng)孩子樂觀積極的心態(tài)156
　　幫孩子撐起自信的風(fēng)帆160
　　幽默性格，讓孩子的情商多彩起來163
　　耐心引導(dǎo)，急性子的孩子也能慢下來166
　　塑造孩子堅(jiān)決果斷的性格169
　　巧妙應(yīng)對(duì)叛逆期的孩子172
　　讓內(nèi)向、孤僻的孩子變合群176

　　第九章 善用品德培養(yǎng)法，豐富孩子的情商內(nèi)涵
　　誠實(shí)守信是孩子受用一生的品質(zhì)180
　　在生活點(diǎn)滴中讓孩子學(xué)會(huì)感恩184
　　幫孩子打造樂于助人的情商“名片”187
　　培養(yǎng)孩子的社會(huì)公德意識(shí)191
　　讓孩子堅(jiān)守正直，學(xué)會(huì)變通195
　　呵護(hù)并培養(yǎng)孩子的羞恥心198
　　讓孩子做一個(gè)有責(zé)任心的人201

　　第十章 多一點(diǎn)細(xì)心，遠(yuǎn)離情商教育“雷區(qū)”
　　保持理智，情商教育莫要趕時(shí)髦206
　　允許并尊重孩子的興趣愛好208
　　情商教育要根據(jù)孩子的個(gè)性特點(diǎn)進(jìn)行211
　　要孩子控制情緒，家長首先要做到不亂發(fā)脾氣214
　　切忌用大人的情感標(biāo)準(zhǔn)衡量孩子217
　　切莫人前教子，孩子也要面子220

　　后記孩子高情商養(yǎng)成記：培養(yǎng)健康的情緒模式