告別你的雜亂人生

　　很多時(shí)候，我們都試圖讓雜亂遠(yuǎn)離自己，卻往往事與愿違。成堆發(fā)霉的箱子、柜子上以及桌上堆滿了報(bào)告或是各種雜物、我們看了就討厭卻又不甘心就這樣丟棄的沙發(fā)、衣服滿到關(guān)不住的衣櫥、三年內(nèi)都不想再打開(kāi)的儲(chǔ)藏室，塞的密密麻麻，亂到不行的抽屜與櫥柜…這些雜亂，并不是因?yàn)槲覀冋娴膽械萌フ砘騺G棄，而是因?yàn)槲覀兊膬?nèi)心使然。有些人的雜亂是別人帶給他的困擾而造成的，而且這個(gè)問(wèn)題也輕易的就能延伸到其他的狀況之中，與他人的人際關(guān)系常常是造成雜亂的原因所在。有些人會(huì)帶來(lái)一些他們收到的禮物，說(shuō)道：“別人送這些東西給他，但他不喜歡，卻也無(wú)法就這樣把它們通通丟掉。“他們擔(dān)心把這些他們不想要的禮物通通丟掉會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得不快，或是在某種程度上不尊重彼此的關(guān)系。這層發(fā)自于內(nèi)心的恐懼變成了一種雜亂，因?yàn)檫@妨害了這個(gè)禮物的受贈(zèng)者以及贈(zèng)送者之間的關(guān)系。也有些人會(huì)說(shuō)家具或是其他他們從某個(gè)已故的親戚那邊繼承而來(lái)的物品讓他們有壓迫感，但同時(shí)又對(duì)于擺脫已故親人帶給他們的雜亂有著深深的罪惡感。以上種種狀況，其實(shí)我們可以很清楚的看出來(lái)，什么要留，什么要丟的問(wèn)題其實(shí)是很復(fù)雜且微妙的，不是僅僅按照某個(gè)人的意見(jiàn)就可以做出決定的事情。真正的雜亂常常是基于人們對(duì)某人的對(duì)立情緒所造成的。他們只是想知道，要怎么樣才能讓這份情緒獲得紓緩罷了。因此，本書將深刻的探究我們?cè)谌穗H關(guān)系上的本質(zhì)──我們跟自己的連結(jié)，以及我們?cè)谏钪信c他人的連結(jié)，以及雜亂如何干涉、扭曲并且損害這些連結(jié)，這種種的內(nèi)在侵?jǐn)_就是雜亂的根源。這本書闡釋了當(dāng)我們的心涉入了這些人際關(guān)系上的雜亂，并且忽略了那份從人際關(guān)系而來(lái)的連結(jié)與喜悅時(shí)，究竟發(fā)生了什么事。一旦意識(shí)到這件難以捉摸的問(wèn)題，就可以減少這份干擾著我們的雜亂，因此，我們就可以再次享受人際關(guān)系所帶給我們的愉悅，進(jìn)而讓自己的內(nèi)心更加自由。清除這內(nèi)心的雜亂，比起丟掉那些身外之物的意義要深邃的多，因?yàn)槲覀冃闹?的愉悅必定是來(lái)自于與他人的連結(jié)關(guān)系。厘清它，你的人生將更有意義！

　　布魯克斯·帕瑪（Brooks Palmer）是暢銷書《扔掉壞人生》的作者，此書已被翻譯成五種語(yǔ)言。數(shù)十年來(lái)，他已經(jīng)幫助無(wú)數(shù)客戶擺脫居家、倉(cāng)庫(kù)、辦公室以及生活上的雜亂。除此之外，他也是影視演員學(xué)會(huì)（the Screen Actors Guild）的會(huì)員，并定期舉辦脫口秀，許多廣告以及電影中也能看到他的身影，身兼多職，他總是像個(gè)空中飛人般在芝加哥以及洛杉磯之間來(lái)回奔波。想知道他如何協(xié)助他人擺脫雜亂，請(qǐng)至www.ClutterBusting.com，想知道他有多么幽默風(fēng)趣，請(qǐng)前往www.BetterLateThanDead.com。