這是一本通俗易懂,能輕松閱讀的中醫(yī)入門書。20堂課中醫(yī)入門。將中醫(yī)的基本概念(陰陽、五行、臟腑、氣血……),人體生病的原因(六淫、五邪、飲食、情志……),中醫(yī)的治病手段(中藥、方劑、艾灸……),以20堂課的形式呈現(xiàn),每課只講1個主題,講透講明白,讓零基礎的讀者一看就能懂。學會這20課,你就能掌握數(shù)千年的中醫(yī)診療智慧,正確地自我測病治病,真正地從零基礎愛好者成為中醫(yī)高手。聽課筆記、插畫、圖示、案例,讓中醫(yī)通俗有趣。以通俗易懂的語言,結合生動的故事案例講解中醫(yī),并有大量聽課筆記貫穿其中,幫助理解。其中的養(yǎng)生筆記簡單易學,操作性強,照著做就能學會中醫(yī)養(yǎng)生。還增加了圖示、插畫,把重點理論形象化、生動化,妙趣橫生,一看就明白。中醫(yī)必背,領略經典古籍的深厚底蘊。本書還設有中醫(yī)必背欄目,選取中醫(yī)經典醫(yī)籍(如《黃帝內經》《本草綱目》)原文,感受中醫(yī)中深厚的文化底蘊,增加讀者興趣。跟隨專業(yè)醫(yī)師的講解,學完這20課,不論是學習中醫(yī)理論、更好地認識自己的身體,還是養(yǎng)生保健、自我診病治病,你都能有所收獲,獲益匪淺。