腹肌之王：打造完美核心區(qū)

　　擁有強(qiáng)大的核心功能和核心力量，不僅是提高各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的關(guān)鍵，也是保持完美迷人體形的基礎(chǔ)。打造線條清晰、力量強(qiáng)大的傲人腹肌，更是健身健美人士的至上追求！《腹肌之王：打造完美核心區(qū)》由享有“腹肌之王”美譽(yù)的健身教練肯德?tīng)枴の榈屡c知名健身雜志《男性健身》主編邁克爾·德梅代羅斯聯(lián)手打造。不同水平的鍛煉者都可以根據(jù)書(shū)中介紹的原則和練習(xí)動(dòng)作，制定適合自己的健身方案，從而通過(guò)循序漸進(jìn)的練習(xí)取得滿意的健身效果。

　　肯德?tīng)枴の榈拢何锢碇委煄煟∩黼s志封面模特，享有“腹肌之王”之稱。擔(dān)任NASM協(xié)會(huì)認(rèn)證的私人教練、健康顧問(wèn)，也是兒童肥胖癥研究領(lǐng)域的領(lǐng)軍人物。他的工作室Smart Moves致力于在家庭和學(xué)校的共同配合下治愈兒童肥胖癥。他也是亞特蘭大健身科學(xué)大賽的發(fā)起人。邁克爾·德梅代羅斯：曾擔(dān)任《男性健身》和《極限健身》雜志主編，共編寫(xiě)出版13本傳記、教育和健身等方面的圖書(shū)，獲得過(guò)多個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。