金濤教授談四季養(yǎng)生

定　價(jià)：￥28.00

作　者：	金濤著
出版社：	浙江科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	保健養(yǎng)生中醫(yī)養(yǎng)生

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ISBN：	9787534173035	出版時(shí)間：	2016-09-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	197	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　金濤先生平時(shí)還會(huì)把中醫(yī)養(yǎng)生方法和自己的經(jīng)驗(yàn)傳授給病人和朋友，深得好評(píng)。其實(shí)，傳播中醫(yī)養(yǎng)生的科學(xué)方法，普及健康的生活方式，十分重要，如果能真正落到實(shí)處，對(duì)于我國(guó)的健康衛(wèi)生事業(yè)將會(huì)事半功倍。《金濤教授談四季養(yǎng)生》以四季為主線，結(jié)合日常生活，深入淺出地論述了中醫(yī)養(yǎng)生的有關(guān)問(wèn)題，內(nèi)容豐富，條理清晰，切合實(shí)際，有實(shí)用價(jià)值。相信《金濤教授談四季養(yǎng)生》的出版對(duì)廣大熱愛(ài)健康養(yǎng)生的大眾朋友來(lái)說(shuō)是件大好事。

作者簡(jiǎn)介

　　金濤，男，浙江省中醫(yī)院主任中醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士，碩士生導(dǎo)師，兼職教授。從事臨床工作多年，長(zhǎng)于中醫(yī)養(yǎng)生調(diào)攝，慢性病調(diào)養(yǎng)，疑難雜癥的治療與養(yǎng)生。自創(chuàng)衡宜系列方、解郁湯、抑憂養(yǎng)心湯、荷葉降脂湯、代謝綜合征系列方等用于治療內(nèi)科雜癥，如干燥綜合征、哮喘、自身免疫性肝炎、過(guò)敏性蕁麻疹、過(guò)敏性鼻炎、慢性腎炎，以及失眠、焦慮抑郁，代謝綜合征（肥胖、高脂血癥、痛風(fēng)、糖尿?。?，中醫(yī)腫瘤康復(fù)等。

圖書(shū)目錄

緒論
走進(jìn)中醫(yī)養(yǎng)生
四季養(yǎng)生
春之知曉
“防梅”養(yǎng)生知多少？
長(zhǎng)夏養(yǎng)脾，除濕為先
秋寒來(lái)襲，你準(zhǔn)備好了嗎？
口干咽燥，謹(jǐn)防秋燥之“火”
冬天，你是否也是手腳冰涼的一員？
生活養(yǎng)生
你今天“發(fā)”了嗎？
讓寶貝和我們一起吃出健康
簡(jiǎn)單的養(yǎng)陰潤(rùn)燥食療方，你會(huì)了嗎？
肥碩的蝦蟹，是你的“菜”嗎？
年夜飯，眾口可能調(diào)？
別被“考試綜合征”絆倒了
空調(diào)下的夏天
作息與“子午流注法”
常見(jiàn)慢性疾病的膳食指南
養(yǎng)生誤區(qū)
“健康誤區(qū)”知多少
每一天從喝水開(kāi)始
花茶養(yǎng)生，你喝對(duì)了么？
手足心熱一定是健康體質(zhì)嗎？
膏方養(yǎng)生
傳統(tǒng)膏方
冬季膏方？——其實(shí)是四季都能吃的膏方
膏方養(yǎng)生小案例