睡眠障礙實用良方

定　價：￥29.00

作　者：	張萬義，劉正嶺，仲崇邦等編
出版社：	中國醫(yī)藥科技出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787506784641	出版時間：	2016-05-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	182	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　睡眠障礙是指人睡、睡眠保持及睡眠時限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為?！端哒系K實用良方》重點選取臨床上對睡眠障礙非常有效的方劑、中草藥、食物等編輯成冊，希冀能為臨床醫(yī)師診治睡眠障礙提供參考，亦希望《睡眠障礙實用良方》能成為廣大睡眠障礙患者的良師益友。

作者簡介

暫缺《睡眠障礙實用良方》作者簡介

圖書目錄

第一章概論
第一節(jié) 睡眠與健康
第二節(jié) 人的睡眠類型
第三節(jié) 睡眠與年齡
第四節(jié) 提高睡眠質(zhì)量的方法
第五節(jié) 失眠
第六節(jié) 易患失眠癥的人群
第七節(jié) 失眠的原因
第八節(jié) 失眠的分類
第二章失眠常用中醫(yī)分型
一、正氣虛
二、邪氣實
第三章失眠經(jīng)方
甘麥大棗湯
歸脾湯
酸棗仁湯
天王補心丹
柏子養(yǎng)心丸
黃連阿膠湯
交泰丸
朱砂安神丸
十味溫膽湯
黃連溫膽湯
甘麥大棗湯
四逆散
百合地黃湯
梔子豉湯
半夏秫米湯
豬苓湯
竹葉石膏湯
五苓散
吳茱萸湯
桂枝茯苓丸
小柴胡湯
半夏瀉心湯
腎氣丸
……
第四章失眠效驗方
第五章有助于睡眠的中藥
第六章有助于睡眠的營養(yǎng)素
第七章有助于睡眠的食物
第八章有助于睡眠的食譜
第九章有助于睡眠的藥膳
參考文獻(xiàn)