初中三年學習方法套裝（全三冊 學習方法+學習習慣+學習能力）

《初中三年如何快速提高學習成績》 第一篇 不可忽視的五大學習技能 學習技能是一種有益于學習的技巧和素質(zhì)，主要包括計劃能力、記憶能力、專注能力、閱讀能力和思維能力。這五種能力將為你邁進重點高中提供巨大的推動力，同時，還能為你將來的高中學習打下堅實的基礎。
第1課時 計劃能力決定學習效率
狀元經(jīng)驗談
1．養(yǎng)成有計劃性的學習習慣
2．學習計劃要長短結合
3．保持計劃的彈性和可變性
4．學習計劃要統(tǒng)籌兼顧
5．突出重點，專補弱科
6．學科不同，計劃不同
方法大課堂
方法一：統(tǒng)籌兼顧法
方法二：切合實際法
方法三：長短結合法
第2課時 記憶能力是學習的基礎
狀元經(jīng)驗談
1．對知識及時復習
2．記憶之前問一問自己
3．對所學知識進行打包壓縮
4．分類歸納讓記憶范圍更廣
方法大課堂
方法一：“壓縮餅干”記憶法
方法二：“多通道”記憶法
方法三：“吃甘蔗”記憶法
方法四：分組歸類記憶法
第3課時 專注能力比智商更重要
狀元經(jīng)驗談
1．她的學習秘籍是專注
2．學習時需要專心致志
3．盡情地玩，用心地學
方法大課堂
方法一：視聽覺配合訓練法
方法二：提高抗干擾能力
方法三：合理轉(zhuǎn)移法
方法四：高效分配法
方法五：選擇環(huán)境法
第4課時 閱讀能力讓你事半功倍
狀元經(jīng)驗談
1．把看書當作休閑
2．書讀三遍，由粗到細
3．閱讀書籍有快有慢
4．先厚再薄，將書吃透
方法大課堂
方法一：預測讀書法
方法二：五遍讀書法
方法三：厚薄讀書法
方法四：快速讀書法
方法五：記賬讀書法
第5課時 思維能力是學習能力的核心
狀元經(jīng)驗談
1．我的絕招是善于思考和總結
2．不死學，講究學習方法
3．要記死，但不要死記
4．目標明確，善于總結
方法大課堂
方法一：形象思維法
方法二：抽象思維法
方法三：直覺思維法
方法四：變通思維法
第二篇 提高成績的五個關鍵環(huán)節(jié)
入學時成績差不多的兩名同學，坐在同樣的教室里，使用著同樣的課本，聽著同樣老師的講課，兩個人的用功程度也差不多，但他們的學習成績卻拉開了距離，其中一名同學的學習成績十分優(yōu)秀，而另一名同學的學習成績卻原地踏步。這是為什么呢？
第6課時 預習：高效學習的第一步
狀元經(jīng)驗談
1．預習讓聽課變得有目標
2．每天都應對新課程進行預習
3．預習往往比復習更重要
4．預習時間要合理分配
方法大課堂
方法一：課前預習法
方法二：階段預習法
方法三：學期預習法
第7課時 聽課：學習的中心環(huán)節(jié)
狀元經(jīng)驗談
1．猜一猜老師要講什么
2．上課時緊跟老師的思路
3．課堂上要敢于提問
4．在課堂上著重消化知識難點
方法大課堂
方法一：緊跟思路法
方法二：前松后緊法
方法三：動靜結合法
第8課時 筆記：濃縮知識的精華
狀元經(jīng)驗談
1．“鉆空子”記筆記
2．做好難題筆記和錯題筆記
3．記課堂筆記不能照搬照抄
方法大課堂
方法一：康奈爾筆記法
方法二：符號筆記法
第9課時 復習：讓學過的知識不被遺忘
狀元經(jīng)驗談
1．課后要及時復習鞏固
2．每天把所學的知識過遍電影
3．自己編題考自己
4．每個階段都要查漏補缺
方法大課堂
方法一：“趁熱打鐵”復習法
方法二：“五個一”復習法
方法三：三輪復習法
第10課時 做題：輕松提高學習成績
狀元經(jīng)驗談
1．用紅筆標記作業(yè)中的難題
2．做題與總結雙結合
3．認真分析、總結試卷題目
方法大課堂
方法一：“四項原則”法
方法二：寫作解題法
方法三：重視基礎法
方法四：主動求解法
方法五：一題多解法
第三篇 抓住學科特點選擇學習方法
同學們只有根據(jù)不同學科的特點，“因地制宜、因時制宜”，有針對性地學習，才能各個擊破，取得優(yōu)異的成績。在學習上，“因地制宜”就是指要依據(jù)不同學科的特點和個人實際情況制定不同的學習任務和方法；“因時制宜”則是指要在預習、聽課、復習、應考等不同的階段制定不同的策略，以突出重點。
第11課時 學好語文的關鍵：重在積累
狀元經(jīng)驗談
1．注重培養(yǎng)對語文的感覺
2．學語文，重在平時的積累
3．語文與生活緊密相關
4．從語文學習中找到樂趣
5．作文也要溫故知新
6．學好語文離不開筆
7．學習文言文要多讀多問
方法大課堂
方法一：語言積累法
方法二：望義學習法
方法三：“五個一”學習法
第12課時 學好英語的重點：聽說讀寫
狀元經(jīng)驗談
1．單詞的記憶最重要
2．“死記硬背”與技巧結合
3．自主培養(yǎng)英語的語感
4．堅持寫英語日記
5．多動筆，多積累
6．多讀多背，培養(yǎng)語感
7．多做英語聽力訓練
方法大課堂
方法一：自問自答法
方法二：五官并用法
方法三：周期學習法
方法四：“聽、說、練”結合法
第13課時 學好數(shù)學的技巧：勤思多練
狀元經(jīng)驗談
1．把數(shù)學的知識點都結合起來
2．熟悉是提高做題速度的第一步
3．抓住例題不放松
4．關注數(shù)學的解題過程
5．深入理解概念，注重聯(lián)系和比較
6．重視課本，以不變應萬變
方法大課堂
方法一：數(shù)學語言法
方法二：“重、精、巧”法
方法三：數(shù)學日記法
方法四：解題表法
第14課時 學好物理的訣竅：聯(lián)系實際
狀元經(jīng)驗談
1．將物理知識點完全吃透
2．動手做一做物理小實驗
3．愛做實驗，巧做題
4．在做題中總結知識要點及解題方法
5．勤于動手，反復做題
6．學習物理要注重聯(lián)系
方法大課堂
方法一：“進貨、盤活、退貨”法
方法二：關注典型法
方法三：開拓思路法
第15課時 學好化學的妙招：尋找規(guī)律
狀元經(jīng)驗談
1．化學題都是萬變不離其宗
2．整理好化學定義和術語
3．把題目做活，重在理解
4．巧記化學知識
方法大課堂
方法一：學好化學用語法
方法二：“一般加特殊”法
方法三：對比歸納法
第16課時 學好政治的竅門：分析理解
狀元經(jīng)驗談
1．課本至少讀兩遍
2．把知識點用時間串起來
3．學習中要對知識點全面掌握
4．“抓”課堂比題海戰(zhàn)術更有效
5．先吃透課本，再關注熱點
方法大課堂
方法一：課本閱讀法
方法二：樹立觀點法
方法三：社會調(diào)查法
第17課時 學好歷史的秘訣：抓住線索
狀元經(jīng)驗談
1．學文科也要用“演算紙”
2．記憶歷史知識要多留意
3．分段濃縮學歷史
4．將歷史知識串起來
5．構建網(wǎng)絡，條理清晰記得牢
方法大課堂
方法一：“五問一果”法
方法二：記憶歷史時間法
方法三：數(shù)學公式法
第18課時 學好地理的法寶：圖文結合
狀元經(jīng)驗談
1．牢記地名是學好地理的基
2．看書與看圖相結合
3．妙用地圖，轉(zhuǎn)換地理知識形式
方法大課堂
方法一：記憶地名法
方法二：地理運用綜合法
方法三：地理運用比較法
狀元榜
《初中三年如何全面完善學習習慣》 第一篇 提高學習效率的六大學習習慣
在學習過程中，如果我們擁有良好的學習習慣，那么取得好成績就是易如反掌的事；反之，你就很可能與好成績永遠絕緣。因此，如果同學們
想取得好成績，就必須養(yǎng)成六大學習習慣：珍惜學習時間、遵循學習規(guī)律、優(yōu)化學習程序、提高學習效益、掌握學習技巧和把握學習節(jié)奏。
第1課時 珍惜學習時間——每一分鐘都不能浪費
狀元經(jīng)驗談
1．今日事今日畢
2．合理安排學習時間
3．高效率才能輕松
4．培養(yǎng)時間緊迫感
5．對待初一像高一
方法大課堂
方法一：珍惜零碎時間
方法二：記錄學習時間
第2課時 遵循學習規(guī)律——把學習納入科學的軌道
狀元經(jīng)驗談
1．沒有什么比規(guī)律的學習時間更重要
2．生物鐘保衛(wèi)戰(zhàn)
3．尋找自己大腦活動的規(guī)律
4．專時專用
5．培養(yǎng)規(guī)律的學習習慣
方法大課堂
方法一：形成固定的學習規(guī)律
方法二：培養(yǎng)穩(wěn)定的生物鐘
方法三：尋找最佳時間段
方法四：各門課程交錯學習
第3課時 優(yōu)化學習程序 ——學習每一步都很關鍵
狀元經(jīng)驗談
1．關鍵就在自習時間
2．讓計劃走在學習前面
3．把握好雙休日至關重要
4．輸在前面，贏在后面
5．珍惜課堂45分鐘
6．優(yōu)化程序巧安排
方法大課堂
方法一：一周時間巧安排
方法二：雙休日的時間安排
方法三：寒暑假怎樣度過
第4課時 提高學習效益——千萬不要做無用功
狀元經(jīng)驗談
1．善于總結是高效的關鍵
2．學習狀態(tài)是非常重要的一環(huán)
3．避免無效的重復勞動
4．沒有質(zhì)量做再多的題也沒用
5．學習必須和玩結合
6．“兩次課”加快學習腳步
方法大課堂
方法一：讓錯誤變得有價值
方法二：精選、精做、題后思
方法三：緊跟老師的思路
方法四：不要鉆牛角尖
第5課時 掌握學習技巧——找到適合自己的方法
狀元經(jīng)驗談
1．有問題絕對“不隔夜”
2．總結讓時間越來越多
3．先難后易讓學習更容易
4．重復記憶效果好
5．不做錯題的奴隸
方法大課堂
方法一：“不求甚解”冷藏法
方法二：講例題時可以時聽時不聽
方法三：筆記并不是越詳細越好
方法四：別被老師牽著鼻子走
方法五：充分利用身邊的資源
第6課時 把握學習節(jié)奏——勞逸結合效率高
狀元經(jīng)驗談
1．身心放松才能事半功倍
2．“可怕”的興趣愛好
3．讓興趣成為學習的基礎
4．當班干部是最好的調(diào)節(jié)
5．學習不累，學“會”就好
6．不可兩耳不聞窗外事
方法大課堂
方法一：找出你的睡眠周期
方法二：用鍛煉來度過低潮期
方法三：課間適合做什么
第二篇 善用學習資源讓你事半功倍
歷年中考、高考成績名列前茅和進步最大的學生，他們都有一個共同的特點：善于利用身邊一切可以利用的學習資源，比如課本、輔導書、工
具書、筆記、試卷等。如果我們能形成良好的習慣，很好地利用它們，這些學習資源就能成為我們學習的得力助手，幫助我們?nèi)〉脙?yōu)異的成績。
第7課時 課本——教材才是重中之重
狀元經(jīng)驗談
1．課本不當枕邊書
2．課本像耕地，越翻越營養(yǎng)
3．讓課本變得五彩斑斕
4．把握好課本的骨骼——目錄
5．課本用在現(xiàn)實中
方法大課堂
方法一：“憶、說、寫”法用目錄
方法二：自編“擴充目錄”
第8課時 教輔書——學習必備的加速器
狀元經(jīng)驗談
1．教輔書過多無益
2．好的教輔書才是好老師
3．多掌握相關信息
4．教輔書也有重點
5．正確選擇教輔書
方法大課堂
方法一：如何挑選教輔書
方法二：多看“題解”，少看“解題”
方法三：先刪后做，先做后想
第9課時 工具書——不會說話的老師
狀元經(jīng)驗談
1．充分利用學習工具書
2．把背誦工具書當興趣
方法大課堂
方法一：通讀工具書好處多
方法二：把工具書當作復習提綱
方法三：將工具書背下來
第10課時 筆記——優(yōu)秀學生的必備法寶
狀元經(jīng)驗談
1．每一科的筆記都要做好
2．好記性不如爛筆頭
3．堅持做難題筆記和錯題筆記
4．做題練習不離筆記
方法大課堂
方法一：卡片式筆記記錄法
方法二：整理筆記“六步法”
方法三：如何做難題筆記與錯題筆記
方法四：閱讀筆記的四種方式
第11課時 試卷——高分從這里誕生
狀元經(jīng)驗談
1．考前再看看以往的試卷
2．試卷要定期分類整理
3．把試卷當寶貝
4．看試卷沒用，66分不會變成99分
方法大課堂
方法一：把試卷整理成“卷宗”
方法二：經(jīng)常翻看并加注符號
方法三：把試卷改造成教科書
方法四：將試卷與筆記結合起來
第三篇 從細節(jié)入手學好文科
文科的學習并不全是記記背背，其中還有很多細節(jié)需要注意，還有很多技巧需要掌握。所以，你要想學好文科，絕對不是背背就可以的，更重
要的是要從細節(jié)入手、從技巧入手，讓自己更快、更全面地掌握龐雜的文科知識。
第12課時 語文——養(yǎng)成隨時隨地學語文的習慣
狀元經(jīng)驗談
1．語文才是總分高的關鍵
2．語文閱讀要訓練
3．讓學語文成為一種習慣
4．學習語文的目光不局限于課堂
5．興趣贏得語文高分
6．高分作文往往充滿真情實感
7．語文復習要多思多寫
方法大課堂
方法一：基礎知識學仔細
方法二：讓語文復習充滿樂趣
方法三：一讀，二看，三遷移
方法四：以舊帶新、課內(nèi)外結合、以讀促寫
第13課時 英語——努力從量變到質(zhì)變
狀元經(jīng)驗談
1．英語需要題海戰(zhàn)術的幫助
2．多一遍練習多一點分數(shù)
3．讀題與做題一樣重要
4．拋棄絕對安靜的聽力環(huán)境
5．英語知識，邊看邊總結
方法大課堂
方法一：復習從詞匯表開始
方法二：抓住一本語法書
方法三：六種方法練聽力
方法四：背好范文為寫作
第14課時 史地政——多記憶還要多思考
狀元經(jīng)驗談
1．只靠背誦拿不到歷史高分
2．像個歷史學家
3．學習歷史關鍵在課堂
4．歷史學習重視總結
5．地理學習不能忘了地圖
6．政治學習沒那么枯燥
方法大課堂
方法一：身臨其境與分類小結
方法二：把鐵道線整理成幾何圖形
方法三：復習地理的兩個結合
方法四：開卷考試怎么復習
第四篇 發(fā)現(xiàn)理科學習的規(guī)律
相對文科來說，數(shù)理化等理科更加重視解題的過程和細節(jié)，更重視舉一反三、觸類旁通，更重視學習的具體方法。同學們要想讓數(shù)理化的學習
成績上一個臺階，不僅需要極大的熱情和不懈的努力，更重要的是必須切實掌握其中的技巧與規(guī)律。
第15課時 數(shù)學——重視做題的每一個細節(jié)
狀元經(jīng)驗談
1．數(shù)學學習從預習開始
2．選一本參考書陪伴自己
3．有能力為什么不參賽
4．做“一類”題
5．別放棄參加競賽的機會
6．給數(shù)學留點反思時
方法大課堂
方法一：抓住題中的精華
方法二：從不起眼的小題做起
第16課時 物理——觸類旁通最重要
狀元經(jīng)驗談
1．給物理多一點計劃
2．物理學習有八個環(huán)節(jié)
3．抓住物理的三個基本
4．注重物理過程
5．先打好物理的基礎
6．獨立做題
方法大課堂
方法一：物理概念復習法
方法二：物理定律復習法
方法三：物理公式復習法
方法四：物理復習三要領
第17課時 化學——得高分要過“細”關
狀元經(jīng)驗談
1．自律和目標缺一不可
2．看參考書有益
3．一個“觀”字搞定化學
4．化學不難學
5．最起碼要看一遍課本
6．上課堅決不走神
方法大課堂
方法一：化學復習的“樹形圖”
方法二：主線貫穿復習法
方法三：把成員移植到化學中
狀元榜
《初中三年如何輕松提升學習能力》 第一篇 決定命運的“復習沖刺能力”
一位中考狀元說：“考場即戰(zhàn)場，正確地進行考前沖刺復習，是決定能否打勝仗的關鍵因素?！蔽曳浅Ｙ澩倪@個觀點。所以，建議同學們
一定要注意培養(yǎng)自己復習沖刺的能力。
第1課時 統(tǒng)籌安排——復習計劃是關鍵
狀元經(jīng)驗談
1．正確挑選復習材料
2．文理搭配復習不累
3．給“背功”科目讓道
4．把精力用在提分潛力最高的科目和考點上
5．復習要跟著老師的步伐
方法大課堂
方法一：如何制訂個人復習計劃
方法二：怎樣合理分配各科復習時間
方法三：如何進行三輪復習
第2課時 查漏補缺——提高文科復習效果
狀元經(jīng)驗談
1．作文要學會“牽引”
2．語文復習要多多積累
3．多讀、多聽、多背
4．“基礎”“拔高”兩手抓
5．重基礎、融合時政熱點，彰顯學科功能
方法大課堂
方法一：語文復習要突出詳略，限時限量
方法二：英語沖刺要多看、多聽、多練習
方法三：文綜復習四要點
第3課時 多思巧練——提升理科解題能力
狀元經(jīng)驗談
1．狠抓“雙基”，全面鞏固基礎知識
2．前后聯(lián)系，縱橫貫通
3．物理復習先找薄弱點
4．化學復習要重視實驗
5．把基本問題弄透，把不懂的問題弄清
方法大課堂
方法一：中考數(shù)學復習要注意四點
方法二：化學復習要抓好重點，深化知識
方法三：備戰(zhàn)中考物理六要點
第二篇 畫龍點睛的“身心調(diào)節(jié)能力”
有人說，考試是“七分實力，三分狀態(tài)”。依我多年與學生打交道的經(jīng)驗來看，這句話確實有一定的道理。相同水平的學生，由于狀態(tài)的好壞不同，考試的成績往往會有天壤之別。緊張、恐懼、頭腦混亂、精神恍惚、無故郁悶、神經(jīng)衰弱這些都是要避免的考前精神困擾和心理包袱。
第4課時 心理調(diào)整——心平氣和才能出成績
狀元經(jīng)驗談
1．認識自我，盡快進入狀態(tài)
2．擁有一顆平常心——不怯考場
3．讓心態(tài)high起來
4．受挫后懂得自我反省
5．自信放松——避免夸大問題
方法大課堂
方法一：反“果”為“因”，轉(zhuǎn)變消極心態(tài)
方法二：考前不要輕易許諾
方法三：提高心理抗干擾能力
第5課時 身體調(diào)整——健康是考試的本錢
狀元經(jīng)驗談
1．把興奮狀態(tài)留給考試
2．早睡早起，考試才能發(fā)揮好
3．動動，動出好成績
方法大課堂
方法一：快速恢復身體疲勞
方法二：考前調(diào)節(jié)生物鐘
方法三：睡眠飲食別過量
方法四：適度運動讓大腦高效運作
第三篇 成就優(yōu)等生的“考場提分能力”
觀察我們周圍那些成績優(yōu)秀的學生，可以發(fā)現(xiàn)這樣一個現(xiàn)象：在考場上，他們總是有條不紊、不慌不忙，很少出現(xiàn)手忙腳亂、考試發(fā)揮失常的
現(xiàn)象。在和他們接觸的過程中，我了解到，其成功的秘訣就在于擁有良好的考場提分能力。
第6課時 考前準備——衣食住行需注意
狀元經(jīng)驗談
1．適當休息是考前最后的主旋律
2．考前飲食需注意
3．排除緊張，不過簡單一句：“老師好！”
4．考場必不可少的基本裝備
方法大課堂
方法一：考前失眠不可怕
方法二：調(diào)整臨場心理狀態(tài)
第7課時 初進考場——注重細節(jié)莫緊張
狀元經(jīng)驗談
1．走進考場前緩行忌談
2．坐等發(fā)卷前的信心激勵
3．拿到試卷不要急著做題
方法大課堂
方法一：發(fā)卷前的鎮(zhèn)靜操
方法二：穩(wěn)定情緒有三招
第8課時 答卷過程——穩(wěn)扎穩(wěn)打得高分
狀元經(jīng)驗談
1．安排好答題順序
2．考場審題四要素
3．臉熟題目陷阱多
4．難題的巧解與冷處理
5．考場也需要直覺
方法大課堂
方法一：了解評分標準，規(guī)范答題
方法二：掌握審題技巧
方法三：不要忽視細枝末節(jié)
方法四：交卷后不要對答案
第9課時 答卷時間——合理分配莫浪費
狀元經(jīng)驗談
1．要先對試卷有個大概的認識
2．草稿紙也要逐題順序?qū)?br /> 3．學會控制答題的節(jié)奏
4．考場上要勇于放棄
5．做好考場的收尾工作——檢查
方法大課堂
方法一：如何科學合理地分配答題時間
方法二：如何提高答題的準確性
方法三：如何高效利用檢查的時間
第10課時 意外情況——冷靜處理巧應對
狀元經(jīng)驗談
1．冷靜應對記憶短路
2．時間來不及時要鎮(zhèn)靜
方法大課堂
方法一：考試時如何避免腦力疲勞
方法二：三招應對記憶堵塞
方法三：時間不夠時要這樣做
第四篇 斬獲高分的“分科答題能力”
有一位中考狀元說：“考試就是解題。考場做題，不僅要做得對，而且要做得快。”這句話說得一點都不錯，我非常贊同。那么，對于各個科
目的不同題型，有哪些解題方法和解題思路可以幫助我們考取高分呢？
第11課時 語文——考取高分并不難
狀元經(jīng)驗談
1．攻克文言文要多讀多問
2．語文考試不打草稿不下筆
3．妙用自己的語境感悟力
4．快速做好閱讀理解題
5．遵守作文評分規(guī)則
6．如何讓作文打動老師
方法大課堂
方法一：如何快速分辨實詞
方法二：如何解答語言類活題
方法三：如何解答古詩詞鑒賞題
方法四：如何擬出作文好標題
方法五：如何寫好半命題作文
方法六：作文的開頭和結尾都要力求精彩
第12課時 英語——遵循規(guī)律巧答題
狀元經(jīng)驗談
1．聽力要抓住關鍵詞
2．英語單選有竅門
3．三步法做好完形填空
4．設置閱讀的合理順序
5．英語考場作文的基本注意事項
方法大課堂
方法一：英語單項選擇的六種經(jīng)典解題方法
方法二：如何解答英語選詞填空題
方法三：通過上下文的關系猜生詞
方法四：英語短文改錯的答題訣竅
方法五：如何答好英語寫作題
第13課時 數(shù)學——縝密思維細運算
狀元經(jīng)驗談
1．讓大腦提前進入數(shù)學角色
2．考場高效解題方略
3．會做不丟分，不會做少得分
4．用眼睛來做題
方法大課堂
方法一：掌握好“三個循環(huán)”
方法二：處理好“三個關系”
方法三：答題時要“四先四后”
方法四：提高分段得分的能力
第14課時 物理——解題規(guī)范不丟分
狀元經(jīng)驗談
1．輕松搞定各類選擇題
2．摸清解答物理的基本脈絡
3．主觀題解答要規(guī)范
方法大課堂
方法一：如何答好物理填空題
方法二：如何答好物理問答題
方法三：如何答好物理估算題
第15課時 化學——?；鶢巸?yōu)重實驗
狀元經(jīng)驗談
1．不丟不該丟之分
2．靈活問題需靈活對待
3．“寫記筆畫”解難題
方法大課堂
方法一：如何答好化學選擇題
方法二：如何答好化學簡答題
方法三：如何答好信息給予題
方法四：警惕答化學實驗描述題的常見錯誤
狀元榜