領導心理調適與減壓

　　在工作中，領導除了管理自己的工作，還承擔著團隊人員的管理和團隊工作協(xié)調的重任，肩負著比普通人更為重大的責任和使命，也承受著更高強度的工作壓力和更為特殊的心理負擔。而管理者的心境和狀態(tài)，不僅影響著個人的身心健康，也影響著整個團隊的情緒、凝聚力和工作效率。良好的心境只可能來自一個地方，那就是我們自身。本套課程專家不但從理論入手講解壓力和減壓，而且還提供了實際心理調適練習，經(jīng)常練習有助于管理人員的身心健康。讓你感受到的不再是精神壓力，而是良好的心理狀態(tài)，讓你的團隊擁有強大的凝聚力，為你提供更強有力的支持。適合對象：國家機關與事業(yè)單位領導、企業(yè)董事長、總裁以及中高級管理者。

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