相宜食物做好菜

　　本書結(jié)合現(xiàn)代人追求綠色、健康、養(yǎng)生的飲食特點(diǎn)，以飲食營養(yǎng)搭配為中心，重點(diǎn)介紹了日常飲食中常見食物的營養(yǎng)價(jià)值、食用建議和相宜搭配等常識(shí)，一次性幫你徹底擺脫食物的搭配煩惱，真正實(shí)現(xiàn)“1+1>2”的營養(yǎng)法則。

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