做陽光青年：心理健康導(dǎo)航

定　價：￥20.00

作　者：	寧維衛(wèi) 著
出版社：	西南交通大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787564338145	出版時間：	2015-03-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	192	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

青年期是人生的黃金時期，也是成長的危機(jī)期與關(guān)鍵期。性成熟與自我意識的覺醒，使得青年人的身心發(fā)生了急劇變化。由于缺乏對自身發(fā)展的正確認(rèn)識和社會閱歷，青年人內(nèi)心世界充滿著種種矛盾。他們亟需得到成長的正確導(dǎo)引，為今后的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。《做陽光青年：心理健康導(dǎo)航》將幫助青少年認(rèn)識自我的問題，激發(fā)潛藏于心的正能量，開掘心智潛能，改善社會適應(yīng)能力，以實(shí)現(xiàn)積極的人生價值?！蹲鲫柟馇嗄辏盒睦斫】祵?dǎo)航》適合青少年學(xué)生，家長及教育工作者閱讀，也是指導(dǎo)青年成長的有益教材。

作者簡介

寧維衛(wèi)，西南交通大學(xué)心理研究與咨詢中心主任，教授，四川省學(xué)術(shù)和技術(shù)帶頭人，四川省教學(xué)名師，四川省心理健康教育研究會會長。主要教學(xué)與研究領(lǐng)域包括心理健康教育、青年心理學(xué)、災(zāi)難心理學(xué)等。近年來，根據(jù)社會發(fā)展的要求，積極開拓新的研究方向，涉及交通災(zāi)難應(yīng)急與心理干預(yù)和干部心理教育等方面。主持并完成國家、教育部、四川省的多項(xiàng)研究項(xiàng)目，其中，國家“863計劃”地震應(yīng)急項(xiàng)目研究成果《災(zāi)難心理——災(zāi)區(qū)學(xué)校青少年心理教育與危機(jī)干預(yù)》填補(bǔ)了相關(guān)領(lǐng)域的空白，主持的國家精品課“青年心理學(xué)”，于2009年獲四川省教學(xué)成果一等獎（省政府獎），“大學(xué)生發(fā)展與健康心理學(xué)”于2010年獲四川省第十四次哲學(xué)社會科學(xué)優(yōu)秀成果三等獎（省政府獎。）

圖書目錄

第一篇認(rèn)識青年
第一章關(guān)于青年期
一、青年期的界定
二、青年期不同階段的特點(diǎn)
第二章青年期的意義
一、從青年心理發(fā)展歷程看青年期
二、從人生轉(zhuǎn)折期看青年期
第三章理解青年
一、“自我同一性”時期
二、“第二次誕生”的時期
三、“形式運(yùn)算”的時期
四、“模仿學(xué)習(xí)”的時期
五、青年心理發(fā)展的動力：辯證唯物觀
第四章青年心理發(fā)展的特點(diǎn)
一、自我分裂與統(tǒng)一
二、情緒動蕩起伏
三、交往需要
四、性意識與性困惑
五、高水平思維與社會閱歷缺失
第五章心理健康對青年成才的重要性
一、心理健康對成才的意義
二、青年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
第六章影響青年成才的身體因素
一、健體有益于健心
二、身體形象與陽光自我
三、性沖動與性升華
第七章影響青年成才的社會心理因素
一、培育法律意識——增強(qiáng)社會適應(yīng)力
二、遵守道德規(guī)范——樹立誠信品質(zhì)
三、勇于創(chuàng)新——激發(fā)心智潛能

第二篇青年身心發(fā)展
第八章青年的身體發(fā)育
一、青春期生長突變
二、身體形態(tài)的變化
三、其他的身體變化
四、第二性征的出現(xiàn)
五、身體形象對自我認(rèn)識的影響
第九章青年的性心理發(fā)育
一、青年性意識的發(fā)展
二、青年性心理的特點(diǎn)
三、性成熟對青年成長的價值
四、性的社會價值
五、性別角色的社會化
第十章性欲求與性道德
一、性不是可恥的
二、性沖動的控制
三、人類性道德的尺度
四、性的升華
第十一章青年的性問題
一、青年的性困惑
二、青年的性行為
三、邊緣性行為
四、性心理障礙
第十二章性教育與心理健康成長
一、性任務(wù)的學(xué)習(xí)
二、正確的性知識
三、性道德教育
四、安全性行為

第三篇青年的自我意識
第十三章自我意識概述
一、自我意識是統(tǒng)領(lǐng)人格發(fā)展的“司令部”
二、關(guān)于“自我”的心理學(xué)理論
三、自我意識的心理結(jié)構(gòu)
四、青年自我意識的發(fā)展
第十四章尋覓真實(shí)的我
一、自我認(rèn)知偏差
二、印象整飾與自我欺騙
三、自我美化偏差
四、真實(shí)自我的確立
第十五章發(fā)展與完善自我
一、認(rèn)識自我
二、探索自我
三、激勵自我
四、完善自我
第十六章自我的升華
一、感悟生命的真諦
二、做有生命價值感的“全人”
三、善愛自己，提升生命的價值
主要參考文獻(xiàn)