美國老年人健康指南：獻給父母的一份心意

1 老年人腎疾病
腎臟疾病
誰處于危險之中？
腎臟檢查
阻止你的腎臟變差
晚期腎臟疾病的治療

2 老年人帶狀皰疹
什么是帶狀皰疹？
誰處于危險之中？
帶狀皰疹的癥狀是什么？
你應該看醫(yī)生
為什么會一直痛下去？
預防帶狀皰疹——疫苗
有什么并發(fā)癥？
你會感染帶狀皰疹嗎？
帶狀皰疹會復發(fā)嗎？
你能做些什么？

3 老年人戒煙
尼古丁是一種藥物
阻斷成癮
幫助戒煙
雪茄、煙斗、嚼用煙草和鼻煙是不安全的
二手煙
戒煙的好處

4 老年人低體溫癥
低體溫癥的癥狀是什么？
采取措施
你怎樣才能保證安全？
健康問題
保持室內(nèi)溫度
在取暖費方面，你能尋求什么幫助嗎？

5 老年人過高熱癥
誰有危險？
如何降低高熱風險？
你應該記得什么？

6 老年人的性生活
什么是正常的變化？
什么原因導致性功能障礙？
什么因素可能會引起性功能障礙？
年齡足夠大就不用擔心性生活的安全了嗎？
情感可以發(fā)揮作用嗎？
老年人能做些什么？

7 老年人如何保護牙齒和口腔
齲病
牙齦疾病
清潔牙齒和牙齦
假牙
口干
口腔癌

8 老年人的心臟健康
你的心臟
老化的心臟
心臟病
心臟病的跡象
要防止心臟病，你應該怎么做？

9 老年人肺部疾病
慢性阻塞性肺疾病
肺炎
肺癌
哮喘

10 老年人中風（腦卒中）
什么是中風？
中風之后會發(fā)生什么？
降低患中風的風險

11 50歲后的腫瘤預防
常規(guī)檢查
常規(guī)檢查結果
癌癥的治療
癌癥的預防

12 老年人的常見關節(jié)炎
老年人常見的關節(jié)炎
應引起老年人注意的臨床體征
關節(jié)炎的治療
關節(jié)炎的運動治療
其他替代療法

13 老年人的眼睛保護
老年人保護視力的舉措
眼睛自然老化
常見老年眼睛疾病
常見老年人視力低下
14 女性更年期
15 嗅覺和味覺
16 50歲以后的健康飲食
17 老年人的便秘
18 老年人的健忘
19 老年人的疲勞
20 老年人皮膚的老化和護理
21 老年男性前列腺的問題
22 老年人糖尿病
23 老年人的膳食補充劑
24 老年人的高血壓
25 老年人跌倒和骨折
26 老年人的足部保健
27 老年人的鍛煉和體力活動
28 高齡駕駛
29 老年人的睡眠
30 老年人飲酒
31 老年人的聽力損失
32 老年人如何計劃發(fā)生意外時的事務
33 老年人骨質疏松癥
34 老年人尿失禁
35 老年人如何應對犯罪行為
36 老年人的喪偶悲痛
37 老年人的社會活動
38 老年人的疫苗注射
鳴謝