臨退休群體心理發(fā)展健康研究

定　價：￥28.00

作　者：	崔風華著
出版社：	世界圖書出版廣東有限公司
叢編項：	中國當代心理科學文科
標　簽：	心理學心理學理論與研究心理學史/心理學研究

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ISBN：	9787510085765	出版時間：	2014-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	117	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　退休是一個讓退休者卸去繁重的勞動，身心開始休息和放松的機會。那么我們有必要開始注意養(yǎng)生、保養(yǎng)之類的話題，讓自己的晚年在健康快樂中度過。退休后，退休者的首要任務便是讓自己擁有一個健康的身體。身體好了，心情也會跟著好起來。老人們可以調(diào)動自己的積極性去參與各種身體鍛煉，如散步、快走、太極拳、廣場舞、唱歌等都是很不錯的健身方式。

作者簡介

　　崔鳳華，女，1981年生，山東濱州人，華中農(nóng)業(yè)大學心理健康教育與咨詢中心副主任，主要研究領域為心理健康教育、心理咨詢、老年人心理、心理求助等。在《西北醫(yī)學教育》、《理論導報》等發(fā)表多篇學術論文，參加了多部教材編寫，主持湖北省心理健康教育與咨詢研究會、華中農(nóng)業(yè)大學自主科技創(chuàng)新、華中農(nóng)業(yè)大學大學生思想政治教育研究等課題。