高校時尚健身課程教學與實踐研究

定　價：￥42.00

作　者：	崔勇前著
出版社：	中國書籍出版社
叢編項：	高校體育研究成果叢書
標　簽：	體育/運動體育理論與教學

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ISBN：	9787506837743	出版時間：	2014-03-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	196	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《高校時尚健身課程教學與實踐研究/高校體育研究成果叢書》共分為七章，從理論與實踐兩個部分對高校時尚健身課程教學與實踐進行了研究。其中，第一章是對高校時尚健身運動基本情況的闡述，主要包括健身運動的概念、分類、發(fā)展情況，以及高校健身運動的開展情況；第二章對高校時尚健身課程教學的基礎(chǔ)知識進行了分析；第三章對高校時尚健身課程教學的理論進行了深入剖析，為教學實踐奠定了理論基礎(chǔ)；第四章是對高校時尚健身課程教學與實踐的體能準備、營養(yǎng)補充以及安全保健等指導性的知識進行了全面地闡述；第五至七章則分別對高校時尚健身健美課程、球類課程以及戶外健身課程教學與實踐進行了詳細闡述，為常見的高校時尚健身項目實踐做出了科學的指導。知識點系統(tǒng)全面、語言通俗易懂、結(jié)構(gòu)清晰明了、觀點新穎獨特是本書的主要特點。另外，《高校時尚健身課程教學與實踐研究/高校體育研究成果叢書》從理論與實踐兩方面對高校時尚健身課程進行了全面地剖析和闡述，集科學性、系統(tǒng)性、時代性以及實用性于一體，是一本實效性、指導性較強的學術(shù)著作。

作者簡介

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圖書目錄

第一章  高校時尚健身運動概述
第一節(jié)  健身運動的概念和分類
第二節(jié)  健身運動的發(fā)展情況研究
第三節(jié)  高校健身運動的開展情況研究
第二章  高校時尚健身課程教學的基礎(chǔ)分析
第一節(jié)  高校時尚健身的科學基礎(chǔ)分析
第二節(jié)  高校時尚健身課程的價值分析
第三節(jié)  高校時尚健身課程教學對象分析
第三章  高校時尚健身課程教學的理論研究
第一節(jié)  高校時尚健身課程教學概述
第二節(jié)  高校時尚健身課程教學的原則與方法
第三節(jié)  高校時尚健身課程教學的組織研究
第四章  高校時尚健身課程教學與實踐指導
第一節(jié)  高校時尚健身課程教學與實踐的體能準備
第二節(jié)  高校時尚健身課程教學與實踐的營養(yǎng)補充
第三節(jié)  高校時尚健身課程教學與實踐的安全保健
第五章  高校時尚健身健美課程教學與實踐
第一節(jié)  高校健身健美操教學與實踐
第二節(jié)  高校健身瑜伽教學與實踐
第三節(jié)  高校健美運動教學與實踐
第四節(jié)  高校健身街舞教學與實踐
第六章  高校時尚健身球類課程教學與實踐
第一節(jié)  高校網(wǎng)球教學與實踐
第二節(jié)  高校臺球教學與實踐
第三節(jié)  高校保齡球教學與實踐
第七章  高校時尚戶外健身課程教學與實踐
第一節(jié)  高校輪滑教學與實踐
第二節(jié)  高校登山教學與實踐
第三節(jié)  高校攀巖教學與實踐
第四節(jié)  高校定向運動教學與實踐
參考文獻
索引