幸福與成長：大學生心理健康教育讀本

第一節(jié) 科學的健康與心理健康觀
第二節(jié) 大學生心理健康
第三節(jié) 大學生心理健康教育現(xiàn)狀
心理影片賞析：《心靈捕手》
第二章 了解自我，發(fā)展自我
第一節(jié) 自我意識概述
第二節(jié) 大學生自我意識發(fā)展的特點
第三節(jié) 大學生自我意識的矛盾與調(diào)節(jié)
名著導讀：《自我》
第三章 學習心理
第一節(jié) 探索學習的本質(zhì)
第二節(jié) 大學生的學習
第三節(jié) 大學生學習中常見心理問題及調(diào)適
心理影片賞析：《死亡詩社》
第四章 塑造和諧人格
第一節(jié) 人格概述
第二節(jié) 影響大學生人格形成的因素
第三節(jié) 人格測驗簡介
第四節(jié) 大學生和諧健全人格塑造
第五章 情緒管理
第一節(jié) 情緒概述
第二節(jié) 大學生的情緒心理
第三節(jié) 大學生常見的情緒障礙
第四節(jié) 大學生情緒調(diào)節(jié)與管理
名著導讀：《積極情緒的力量》
第六章 生命教育與幸福
第一節(jié) 生命與死亡
第二節(jié) 幸福人生的心理學研究
第三節(jié) 習得幸福
心理影片賞析：《海上鋼琴師》
第七章 大學生人際交往的心理
第一節(jié) 人際交往概述
第二節(jié) 大學生人際交往的心理分析
第三節(jié) 大學生常見的交往障礙及其調(diào)適
心理影片賞析：《Into The Wild》
第八章 能力發(fā)展與生涯規(guī)劃
第一節(jié) 大學生能力概述及發(fā)展目標
第二節(jié) 生涯規(guī)劃概述
第三節(jié) 大學期間生涯規(guī)劃的制定
第九章 大學生的性心理與戀愛心理輔導
第一節(jié) 性心理概述
第二節(jié) 大學生性心理特點、表現(xiàn)及常見問題的調(diào)適
第三節(jié) 大學生戀愛心理概述
第四節(jié) 大學生戀愛心理的特點和常見問題的調(diào)適
第十章 識別與預防心理異常
第一節(jié) 異常心理概述
第二節(jié) 大學生常見的心理異常
第三節(jié) 大學生心理異常的防治
心理影片賞析：《雨人》
主要參考文獻