向老天爺要健康·24節(jié)氣養(yǎng)生大法：四季合輯

　　日常生活中有哪些飲食宜忌？當(dāng)天氣變冷或變暖時我們要怎樣養(yǎng)護(hù)自己的身體？有哪些簡單又實(shí)用的減肥養(yǎng)生小竅門？《騰訊微講堂系列·向老天爺要健康·24節(jié)氣養(yǎng)生大法：四季合輯》是元瑜伽創(chuàng)始人、著名養(yǎng)生專家迷羅在節(jié)氣養(yǎng)生方面的精華之談，融入了中醫(yī)、瑜伽相關(guān)內(nèi)容，是一套匯集經(jīng)絡(luò)、瑜伽、食療的三合一健康養(yǎng)生手冊?！厄v訊微講堂系列·向老天爺要健康·24節(jié)氣養(yǎng)生大法：四季合輯》中的方法簡單高效，事半功倍，老少咸宜。多年的實(shí)踐證明，這是一套極適合中國人的養(yǎng)生大法。

　　迷羅，出生中醫(yī)世家，潛心研習(xí)國學(xué)及中醫(yī)多年，亦是國內(nèi)知名瑜伽大師，國際中醫(yī)針灸師，元和堂堂主。對中醫(yī)學(xué)和瑜伽養(yǎng)生有獨(dú)到的見解和領(lǐng)悟，并在教學(xué)中將二者結(jié)合，創(chuàng)立了最中國的瑜伽——元瑜伽，被譽(yù)為最受歡迎的瑜伽老師、“京城最帥瑜伽老師”、中醫(yī)養(yǎng)生瑜伽第一人。已出版《24節(jié)氣養(yǎng)生法》、《美著瘦下來》、《從一到九的健康秘密》、《向老天爺要健康：24節(jié)氣養(yǎng)生大法春季篇》《向老天爺要健康：24節(jié)氣養(yǎng)生大法．秋冬篇》等多部暢銷養(yǎng)生圖書。