大學體育教程

前言
第一章 身體教育與身體素質
第一節(jié) 身體與體育運動
第二節(jié) 身體與身體素質
第二章 健康教育與健康促進
第一節(jié) 健康的基本概念
第二節(jié) 健康的測量與評價
第三節(jié) 如何維護健康
第三章 游戲與體育教育
第一節(jié) 游戲的起源與演變
第二節(jié) 游戲的教育學問題
第三節(jié) 游戲在人的發(fā)展中的作用
第四章 體育文化
第一節(jié) 中國與希臘的歷史文化環(huán)境
第二節(jié) 不同信仰產生不同文明
第三節(jié) 不同的文化造就不同的國民風度
第四節(jié) 不同的身體觀
第五節(jié) 中華文化與奧林匹克體育文化的融合、交流和沖突
第五章 田徑運動
第一節(jié) 走、跑的教學與練習
第二節(jié) 跳高、跳遠的教學練習
第三節(jié) 鉛球、鐵餅的基本技術簡介
第六章 球類運動
第一節(jié) 籃球
第二節(jié) 排球
第三節(jié) 足球
第四節(jié) 網(wǎng)球
第五節(jié) 羽毛球
第六節(jié) 乒乓球
第七章 體操運動
第一節(jié) 隊列隊形的教學與訓練
第二節(jié) 形體訓練
第三節(jié) 健美操、啦啦操的教學與練習
第八章 民族傳統(tǒng)體育運動
第一節(jié) 中國武術的教學與練習
第二節(jié) 散手
第三節(jié) 其他搏擊
第四節(jié) 中國民族傳統(tǒng)體育養(yǎng)生功法的教學與練習
第九章 戶外運動
第一節(jié) 定向運動
第二節(jié) 野外生存
第三節(jié) 登山
第四節(jié) 攀巖
第五節(jié) 拓展運動
第十章 休閑運動
第一節(jié) 輪滑
第二節(jié) 飛鏢
第三節(jié) 臺球
第四節(jié) 保齡球
第五節(jié) 體育舞蹈
第六節(jié) 街舞
第七節(jié) 瑜伽
第十一章 游泳
第一節(jié) 自由泳
第二節(jié) 蛙泳
第三節(jié) 仰泳
第四節(jié) 蝶泳
參考文獻