海船船員培訓合格證考試培訓教材·基本安全：個人求生

第一章 海上求生概述
第一節(jié) 海上風險和棄船求生
第二節(jié) 棄船求生面臨的主要危險和困境
第三節(jié) 海上求生的要領
第二章 船舶救生設備
第一節(jié) 船舶救生設備的種類和基本要求
第二節(jié) 救生圈
第三節(jié) 救生衣
第四節(jié) 救生服和抗暴露服
第五節(jié) 保溫用具
第六節(jié) 船用拋繩設備
第七節(jié) 視覺信號
第八節(jié) 應急無線電設備
第九節(jié) 海上撤離系統(tǒng)
第三章 應變部署和程序
第一節(jié) 應變部署表和應變卡
第二節(jié) 應變信號
第三節(jié) 應變演習
第四章 棄船時應采取的行動
第一節(jié) 棄船行動
第二節(jié) 棄船前的個人準備工作
第三節(jié) 登上救生艇筏的方法
第四節(jié) 游離油火海面
第五章 救助落水人員
第一節(jié) 船舶救助落水人員
第二節(jié) 救助艇救助遇險人員
第三節(jié) 進入水中救助
第六章 海中漂流的求生行動
第一節(jié) 穿著救生衣水面待救
第二節(jié) 未穿救生衣水面待救
第三節(jié) 低溫效應及預防
第四節(jié) 威脅水中待救人員生命的海洋生物
第七章 在救生艇筏上的求生行動
第一節(jié) 影響求生者的心理和精神因素
第二節(jié) 登上救生艇筏后應采取的最初行動
第三節(jié) 求生者的自身保護
第四節(jié) 對淡水和食物的管理、使用和獲取
第五節(jié) 正確操縱和使用救生艇筏上的設備
第六節(jié) 正確操作無線電應急設備
第七節(jié) 正確使用求生信號
第八章 尋找陸地和荒島求生
第一節(jié) 海上辨別識別方向
第二節(jié) 接近陸地跡象
第三節(jié) 登上荒島
第四節(jié) 荒島求生
第九章 獲救
第一節(jié) 船舶救助
第二節(jié) 直升機救助