坐月子飲食全程指導(dǎo)（最新版）

定　價(jià)：￥26.80

作　者：	東方知語早教育兒中心編
出版社：	上海科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社
叢編項(xiàng)：	全程指導(dǎo)系列
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787543956643	出版時(shí)間：	2013-04-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	298	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《全程指導(dǎo)系列：坐月子飲食全程指導(dǎo)（最新版）》共分六章，分別從產(chǎn)后新媽媽如何坐月子、月子里進(jìn)補(bǔ)所需營養(yǎng)食材、美味食譜推薦、罹患不同疾病的飲食策略及產(chǎn)后新媽媽如何恢復(fù)曼妙身材進(jìn)行了全面的闡述，內(nèi)容翔實(shí)、生動(dòng)，為新媽媽科學(xué)坐月子提供全面的指導(dǎo)意見和參考資料。新媽媽閱讀后能明白月子里應(yīng)注意的事項(xiàng)，以及應(yīng)該吃什么，不應(yīng)該吃什么、吃什么對身體有益，吃什么不利于身體恢復(fù)。

作者簡介

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圖書目錄

第一章科學(xué)健康修好月子基礎(chǔ)課
第二章六大營養(yǎng) 盡享美妙月子生活
第三章養(yǎng)顏潤體經(jīng)典食材大比拼
第四章精調(diào)細(xì)養(yǎng) 輕松度過月子時(shí)光
第五章對癥進(jìn)補(bǔ) 吃出快樂好心情
第六章細(xì)心打點(diǎn) 回歸產(chǎn)后曼妙身姿