如果一個學生堅持認為自己十分害羞并在群體中每時每刻都感到難堪，那么通過學習社會心理學，了解到不同類型的群體會對其中的個體產生不同的影響，他會意識到，雖然在各種聚會上自己表現不佳，但在校報的工作小組和他的生物實驗室團隊中卻可以輕松自如。從專業(yè)上講，他在那些結構明確的、以任務為導向的群體中表現從容，這讓他更加輕松。他并不是那種無可救藥地害羞，他只是不喜歡某些群體，這一點使他不再感到孤獨，并獲得自信。心理學能夠幫助我們清晰地認識自己和他人的行為。或許，你的兩個朋友總是樂于分享你的汽水和電影，但卻一毛不拔。你曾多次借給他們錢，可他們從不歸還。你知道他們有能力負擔自己的那一份兒。盡管他們是你的好朋友，但你不再一次又一次地為他們埋單——這樣做，你會獎勵或強化一種并不希望的行為模式。這難道是你想做的嗎？《妙趣橫生的通識讀本：妙趣橫生的心理學》告訴你一些方法，幫助你訓練周圍人的行為?！睹钊M生的通識讀本：妙趣橫生的心理學》還幫助你和其他人掌握一種記憶術，或是輔助記憶的方法，它能幫助你更好地保持信息。在記憶術的幫助下，你通?？梢詫⒚總€項目與比較容易記憶的一串信息相關聯，如圖片、韻文或短語。盡管這會花費你的時間和精力，但記憶專家已證明了這些付出是值得的。總之，心理學是對動物和人的行為與心理過程進行研究的科學。當以人類為研究對象時，心理學會涉及人的思考、感覺和行為的方方面面。其研究包括對行為的描述、解釋、預測和干預。
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