中國青少年羽毛球訓(xùn)練教學(xué)大綱

定　價：￥12.00

作　者：	國家體育總局青少年體育司，國家體育總局乒乓球羽毛球運動管理中心編
出版社：	北京體育大學(xué)出版社
叢編項：	中國青少年體育運動項目訓(xùn)練教學(xué)系列大綱
標　簽：	球類運動體育/運動

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ISBN：	9787564411862	出版時間：	2012-11-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	110	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《中國青少年體育運動項目訓(xùn)練教學(xué)系列大綱：中國青少年羽毛球訓(xùn)練教學(xué)大綱》根據(jù)羽毛球競技運動整個訓(xùn)練教學(xué)過程中的階段性特點，對每個階段訓(xùn)練教學(xué)的目標、任務(wù)、內(nèi)容、要求、時間安排，以及考核的內(nèi)容與標準等，都作了具體的安排與規(guī)定，以期在《中國青少年體育運動項目訓(xùn)練教學(xué)系列大綱：中國青少年羽毛球訓(xùn)練教學(xué)大綱》的指導(dǎo)下，進一步完善我國羽毛球競技運動系統(tǒng)化訓(xùn)練教學(xué)的科學(xué)體系。

作者簡介

暫缺《中國青少年羽毛球訓(xùn)練教學(xué)大綱》作者簡介

圖書目錄

第一部分《大綱》編制說明
第二部分總則
一、羽毛球運動的發(fā)展趨勢及特點
（一）發(fā)展趨勢
（二）羽毛球運動的制勝規(guī)律
（三）現(xiàn)代羽毛球運動競技特征
（四）21分制對羽毛球競賽規(guī)律的影響
二、青少年訓(xùn)練的總體指導(dǎo)思想
三、各訓(xùn)練階段的總體目標及注意事項
（一）啟蒙階段
（二）基礎(chǔ)階段
（三）提高階段
四、青少年訓(xùn)練的基本原則
（一）趣味性原則
（二）直觀性原則
（三）動機激勵原則
（四）因材施教、區(qū)別對待原則
（五）循序漸進、系統(tǒng)化訓(xùn)練原則
第三部分基礎(chǔ)篇
一、青少年羽毛球運動員生長發(fā)育特征與訓(xùn)練原則
（一）青少年生長發(fā)育的基本規(guī)律
（二）青少年各器官、系統(tǒng)的生理特點與羽毛球運動訓(xùn)練
（三）兒童少年身體素質(zhì)的發(fā)展
二、青少年羽毛球運動員的專項運動心理特征及訓(xùn)練原則
（一）羽毛球運動員的專項運動心理特征
（二）青少年運動員的心理特征
（三）羽毛球運動員專項心理特征訓(xùn)練的原則
三、羽毛球運動損傷預(yù)防
（一）運動損傷分類
（二）羽毛球運動損傷的發(fā)生規(guī)律與特點
（三）羽毛球運動損傷的基本原因與預(yù)防
四、青少年羽毛球運動員的培養(yǎng)規(guī)律
（一）成才的“金字塔”規(guī)律
（二）青少年運動員競技能力形成的階段性規(guī)律
（三）先兼項后專項化訓(xùn)練的發(fā)展規(guī)律
（四）在全面的基礎(chǔ)上突出個人特長發(fā)展的成才規(guī)律
（五）非智力因素與運動技能發(fā)展的統(tǒng)一性規(guī)律
第四部分應(yīng)用篇
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