產(chǎn)后保健細節(jié)同步指南

第一章 安全分娩
細節(jié)1 分娩前準媽媽的心理準備
細節(jié)2 分娩前的身體準備
細節(jié)3 分娩前的準備
細節(jié)4 何時入院待產(chǎn)最合適
細節(jié)5 準爸爸上陣助產(chǎn)的準備功課
細節(jié)6 了解臨產(chǎn)征兆
細節(jié)7 分娩方式的選擇
細節(jié)8 三種分娩方式的安全系數(shù)
細節(jié)9 陰道產(chǎn)的優(yōu)缺點
細節(jié)10 剖宮產(chǎn)的手術指征
細節(jié)11 剖宮產(chǎn)的優(yōu)缺點
細節(jié)12 什么是無痛分娩
細節(jié)13 什么是導樂分娩
細節(jié)14 舒適的水中分娩法
細節(jié)15 坐姿分娩法
細節(jié)16 了解分娩四要素
細節(jié)17 分娩三產(chǎn)程
細節(jié)18 第一產(chǎn)程產(chǎn)婦如何配合
細節(jié)19 第二產(chǎn)程產(chǎn)婦如何配合
細節(jié)20 第三產(chǎn)：程產(chǎn)婦如何配合
細節(jié)21 產(chǎn)婦在分娩時不宜大聲喊叫
細節(jié)22 分娩期的營養(yǎng)補充
細節(jié)23 發(fā)生憊產(chǎn)怎么辦
細節(jié)24 導致難產(chǎn)的原因
細節(jié)25 難產(chǎn)的預防措施
細節(jié)26 個子小的媽媽一定難產(chǎn)嗎
細節(jié)27 分娩時為什么要做會陰側切
細節(jié)28 什么情況下醫(yī)生會做會陰測切第二章 新媽媽的產(chǎn)后護理
細節(jié)1 新媽媽產(chǎn)后兩小時要留在產(chǎn)房內(nèi)觀察
細節(jié)2 新媽媽產(chǎn)后要在醫(yī)院住多久
細節(jié)3 建立良好的體息環(huán)境
細節(jié)4 產(chǎn)后多長時間為產(chǎn)褥期
細節(jié)5 產(chǎn)褥期要把身體調(diào)養(yǎng)好
細節(jié)6 產(chǎn)褥期的注意事項
細節(jié)7 產(chǎn)褥期五大保養(yǎng)要點
細節(jié)8 生殖器官的主要變化
細節(jié)9 產(chǎn)后乳房發(fā)生的變化
細節(jié)10 產(chǎn)后腹部的變化
細節(jié)11 循環(huán)系統(tǒng)的變化
細節(jié)12 消化系統(tǒng)的變化
細節(jié)13 泌尿系統(tǒng)的變化
細節(jié)14 內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化
細節(jié)15 產(chǎn)后骨盆肌肉的變化
細節(jié)16 子宮的變化
細節(jié)17 產(chǎn)后身體姿勢的變化
細節(jié)18 產(chǎn)后體形的變化
細節(jié)19 產(chǎn)婦產(chǎn)后為何還會出現(xiàn)陣陣腹痛
細節(jié)20 如何護理產(chǎn)后腹痛
細節(jié)21 新媽媽惡露處置方法
細節(jié)22 什么是惡露異常
細節(jié)23 剖宮產(chǎn)術后九大護理要點
細節(jié)24 新媽媽產(chǎn)褥期結束莫忘做健康檢查第三章 新媽媽產(chǎn)后疾病處理
第四章 新媽媽居家健康
第五章 新媽媽健康飲食
第六章 新媽媽哺乳指導
第七章 新媽媽心理健康
第八章 新媽媽鍛煉保養(yǎng)方案
第九章 新生兒的照料