非美不可

自序
第一篇 親親我的肌膚，與護膚有關的那點兒事
　第一章 肌膚類型分析
　第一節(jié)　分膚質(zhì)護膚的概念，愛美的你知道嗎
　　一　紋理觀察
　　二　膚色觀察
　　三　彈性觀察 
　　四　常見問題解答
　第二章 如何選擇適合自己膚質(zhì)的護膚品 
　第一節(jié)　無敵素顏，從潔面開始
　　一　潔面產(chǎn)品面對面
　　二　潔面方法分膚質(zhì)，你知道嗎
　　三　潔面也有好幫手，各種潔面小工具
　　四　常見問題解答
　第二節(jié)　化妝水菜鳥，看過來
　　一　化妝水要鑒別，“試菜”好與壞
　　二　膚質(zhì)找對化妝水，花樣面容不枯萎
　　三　用得妙也要有技巧
　　四　化妝水實用小貼士
　　五　常見問題解答
　第三節(jié)　選對眼霜，打造明眸
　　一　眼睛怎么了
　　二　選準眼霜用對法，去除“眼中釘”
　　三　眼霜成分齊上陣
　　四　按摩出炯炯有神的眼睛，遠離眼部問題
　　五　常見問題解答
　第四節(jié)　致美秘笈精華素
　　一　與精華素的初步結(jié)識
　　二　讀懂精華，從分類開始
　　三　使用方法
　　四　幾大誤區(qū)
　　五　常見問題解答
　第五節(jié)　面霜掃盲班，補水能量源
　　一　面霜乳液挑選需注意，想美就要學
　　二　哪類面霜乳液是你肌膚的最愛
　　三　乳液、面霜各不同
　　四　面霜乳液混搭法，護膚步驟向這看
　　五　使用方法
　第三章 身體局部護理
　第一節(jié)　面部增色有法寶———面膜
　　一　挑選面膜有訣竅
　　二　早版，日用面膜   
　　三　晚版，夜用面膜
　第二節(jié)　滋潤豐唇有訣竅———唇護
　　一　唇部問題有元兇
　　二　唇部困擾解決方案
　　三　唇膏滋潤成分解析
　第三節(jié)　隱藏年齡秘密有偏方———美頸
　　一　美頸養(yǎng)成計劃
　　二　正確手法，讓頸霜發(fā)揮２００％的功效
　　三　加強型按摩
　　四　頸膜也能ＤＩＹ
　　五　破壞美頸的壞習慣
　第四節(jié)　指若削蔥根———手護
　　一　清潔去角質(zhì)
　　二　護手霜上場
　　三　強效滋潤ＤＩＹ
　第五節(jié)　纖纖作細步———足護
　　一　溫暖去角質(zhì)
　　二　暖足霜上場
　　三　美足養(yǎng)護ＤＩＹ  
第二篇 減法式化妝，與彩妝有關的那點兒事
　第一章 彩妝步驟詳解
　第一節(jié)　粉底
　　一　底妝———粉底
　　二　底妝———定妝粉
　　三　底妝———修容粉
　第二節(jié)　眉妝
　　一　標準眉型分析
　　二　常見眉型分類
　　三　修眉須知
　　四　畫眉方法
　第三節(jié)　眼妝
　　一　眼妝———眼影
　　二　眼妝———眼線
　第四節(jié)　眼妝———睫毛
　　一　睫毛夾
　　二　睫毛膏
　　三　小工具
　　四　閃耀美睫打造
　第五節(jié)　腮紅妝
　　一　顏色選擇：膚色ＶＳ腮紅色
　　二　腮紅分類：質(zhì)地＋刷法
　　三　正確使用
　　四　魔法腮紅：不同畫法ＶＳ修飾效果
　第六節(jié)　唇妝
　　一　飾唇有物
　　二　使用有方
　　三　選色有法
　　四　唇情“段”造
　　五　唇形修飾
第三篇 手繪圖分類解析，臉型與妝容那點兒事
　第一章 臉型分析 
　第一節(jié)　臉型概述
　第二節(jié)　標準臉型
　　一　完美臉型比例
　　二　瓜子臉的美學原理
　　三　自測臉部脂肪
　第三節(jié)　臉型分析
　　一　臉型的正面分類
　　二　臉型的側(cè)面分類  
　第四節(jié)　自我臉型的判斷
　第二章 不同臉型的妝面造型
　第一節(jié)　標準臉型
　第二節(jié) 長形臉型
　第三節(jié)　圓形臉型
　第四節(jié)　方形臉型
　第五節(jié)　倒三角形臉型
　第六節(jié)　正三角形臉型
第四篇 我型我塑，與服飾有關的那點兒事
　第一章 個人色彩與著裝
　第一節(jié)　色彩分析
　　一　色彩的支持結(jié)構(gòu)
　　二　顏色的特質(zhì)
　第二節(jié)　個人色彩解析
　　一　個人色彩的表現(xiàn)
　　二　尋找主要顏色與次要顏色
　第三節(jié)服裝顏色的選擇
　　一　按照個人色彩選擇服裝顏色
　　二　按照色相環(huán)選擇服裝顏色
　第二章 個人風格與著裝
　第一節(jié)　服裝類型與個人風格分析
　　一　服裝類型與適合人群
　　二　了解你自己
　第二節(jié)　在適當?shù)膱龊洗┣‘數(shù)姆b
　第三章 個人體型與著裝
　第一節(jié)　體型線條
　　一　直線型身材
　　二　曲線型身材
　　三　身體線條小結(jié)
　第二節(jié)　著裝須知
　　一　服裝尺碼
　　二　服裝線條
　　三　服裝圖案