經(jīng)絡(luò)敲打治百病大全集

第一章 千百良方不如經(jīng)絡(luò)通暢
經(jīng)絡(luò)真的能治病嗎？
通則不病，病則不通
被現(xiàn)代科學(xué)驗證的經(jīng)絡(luò)
千方百劑難敵兩手雙拳
健康自測：自測經(jīng)絡(luò)是否通暢
第二章 敲打經(jīng)絡(luò)的熱身課
敲打經(jīng)絡(luò)的熱身課
敲打的主要對象——經(jīng)絡(luò)和穴位
經(jīng)絡(luò)的組成
疏通經(jīng)絡(luò)的"機(jī)關(guān)"——穴位
簡易取穴法
-學(xué)就會的經(jīng)絡(luò)敲打法
最有用的敲打手法
別驚慌，這是敲打后的常見情況
敲打要因人而異，因癥而行
第三章 有什么病就敲什么經(jīng)
手太陰肺經(jīng)：管理人體的宰相
起于中焦，出于大指之端
敲肺經(jīng)可治療的病
敲肺經(jīng)的最佳時段
敲“中府”——肺臟有病早知道
敲“尺澤”——補腎、降壓
敲“魚際”——打開孩子胃口之門
手陽明大腸經(jīng)：人體的“清道夫”
起于食指之端，終于鼻孔兩側(cè)
敲大腸經(jīng)可治療的病
敲大腸經(jīng)的最佳時段
敲“合谷”——快速止痛，急救昏厥
敲“曲池”——調(diào)節(jié)血壓，祛除痘痘
敲“迎香”——治鼻炎，改善氣色
足陽明胃經(jīng)：人的后天之本
起于鼻，出足大趾之端
敲胃經(jīng)可以治療的病
敲胃經(jīng)的最佳時段
敲“承泣”——防治眼袋松弛
敲“人迎”——治療高血壓，增強肺功能
敲“足三里”——治胃疾，緩解闌尾炎癥
足太陰脾經(jīng)：運化氣血的樞機(jī)
起于足大趾之端，達(dá)舌下
敲脾經(jīng)可治療的病
敲脾經(jīng)的最佳時段
敲“太白”——調(diào)節(jié)血糖，治療濕疹
敲“三陰交”——調(diào)理婦科病、糖尿病
敲“血?！薄委熢陆?jīng)病和不孕癥
手少陰心經(jīng)：決生死的君王
起于心臟，出于小指之端
敲心經(jīng)可治療的病
敲心經(jīng)的最佳時段
敲“極泉”——防治心血管疾病
敲“神門”——治冠心病、心絞痛
敲“通里”——緩解緊張情緒
手太陽小腸經(jīng)：心臟功能的傳達(dá)者
起于小指之端，入耳中
敲小腸經(jīng)可治療的病
敲小腸經(jīng)的最佳時段
敲“后溪”——緩解頸肩不適，治療腰椎病
敲“少澤”——產(chǎn)后不缺乳，健康豐胸
敲“養(yǎng)老”——預(yù)防衰老，控制糖尿病并發(fā)癥
足太陽膀骯經(jīng)：最重要的排毒通道
起于目內(nèi)眥，達(dá)足小趾外側(cè)
敲膀胱經(jīng)可治療的病
敲膀胱經(jīng)的最佳時段
敲“睛明”——消除視疲勞，快速止頑固性打嗝
敲“天柱”——治療頭痛，解乏又明目
敲“委中”——緩解腰背疼痛，治療“尿潴留”
足少陰腎經(jīng)：人的先天之本
起于足小趾之下，達(dá)舌根
敲腎經(jīng)可治療的病
敲腎經(jīng)的最佳時段
敲“涌泉”——利尿、鎮(zhèn)痛，強健體質(zhì)
敲“然谷”——促進(jìn)消化，有效降壓
敲“太溪”——治療腎炎，調(diào)養(yǎng)受傷大腦
手厥陰心包經(jīng)：心臟的貼身護(hù)衛(wèi)
起于心包絡(luò)，出于中指之端
敲心包經(jīng)可治療的病
敲心包經(jīng)的最佳時段
敲“內(nèi)關(guān)”——古來治心臟疾病的良方
敲“大陵”——解決口臭、“鼠標(biāo)手”問題
敲“勞宮”——快速除疲勞
手少陽三焦經(jīng)：人體健康總指揮
起于無名指末端，至眼周
敲三焦經(jīng)可治療的病
敲三焦經(jīng)的最佳時段
敲“陽池”——克服女性手足常年冰冷
敲“翳風(fēng)”——防治中風(fēng)、感冒等“風(fēng)疾”
敲“耳門”——治療耳聾、耳鳴等耳部疾病
足少陽膽經(jīng)：人體的消化總管
起于外眼角，至足小趾和足次趾之間
敲膽經(jīng)可治療的病
敲膽經(jīng)的最佳時段
敲“懸鐘”——補髓壯骨、治療貧血
敲“環(huán)跳”——緩解坐骨神經(jīng)痛
敲“陽陵泉”——降低慢性膽囊炎復(fù)發(fā)機(jī)率
足厥陰肝經(jīng)：化毒制怒的將軍
起于足大趾背部，上達(dá)頭頂
敲肝經(jīng)可治療的病
敲肝經(jīng)的最佳時段
……
第四章 百病不求人
第五章 亞健康，一敲了之
第六章 敲出麗顏，敲來曼妙身材
附錄對癥條理藥膳