懷孕280天專家方案

定　價：￥19.80

作　者：	劉大葒編著
出版社：	中國人口出版社
叢編項：
標　簽：	孕期

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ISBN：	9787510111518	出版時間：	2012-05-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	264	字數(shù)：

內容簡介

　　十月懷胎，一朝分娩，這是一個既短暫又漫長的過程，在即將面對新的小生命到來之際，很多無經(jīng)驗的準爸爸、準媽媽常感到手足無措?！≡谠星?，為了寶寶你必須改變什么，注意什么？在胎寶寶整個的孕育過程中，準爸爸、準媽媽應該關心什么，知道什么？隨著胎寶寶在媽媽腹中不斷長大，準媽媽又能感受到什么變化，應該注意些什么……《懷孕280天專家方案》詳細介紹了280天的同步胎教方案，讓你清楚了解母嬰發(fā)育狀況。

作者簡介

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圖書目錄

第一章孕前準備
什么情況下不宜懷孕
女性什么時間懷孕，孩子什么時候出生較好呢
懷孕前該作好哪些生理準備
懷孕前的心理準備
孕前應加強營養(yǎng)
為什么要先種疫苗后懷孕
哪些疾病對懷孕有影響
遺傳性疾病與優(yōu)生的關系
性生活的佳境與受孕的質量
懷孕前的飲食應回歸自然
孕前飲水宜與忌
育齡女性太胖怎么辦
孕前應有針對性地養(yǎng)生
第二章如何高質量地度過280天
懷孕1～14天（第1～2周）
如何判斷自己已經(jīng)懷孕
懷孕初期應作哪些檢查
如何推算預產期
為新生命準備最好的環(huán)境
懷孕15-21天（第3周）
胚胎發(fā)育與成長
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營養(yǎng)與飲食
妊娠前三個月要格外小心
準爸爸要做些什么
懷孕前三個月容易遭遇哪些“不測”
懷孕22～28天（第4周）
胚胎發(fā)育與成長
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營養(yǎng)與飲食
為胎教創(chuàng)造良好開端
準爸爸的神圣職責
作好心理、身體、飲食上的調節(jié)
懷孕29～35天（第5周）
胎兒發(fā)育與成長
母體變化與生理感覺
孕婦保健與優(yōu)生
孕期的體育鍛煉
孕期營養(yǎng)與飲食
積極應對孕吐
準爸爸要學會幫助準媽媽調整心態(tài)
……
第三章分娩前后的護理