管理人必須具備的一種重要素質就是“自我管理意識”。你如何學習、如何意識到你自己行為舉止的影響,如何建立自我約束的紀律,如何有效利用時間,如何緩解緊張壓力,如何實現工作和家庭的協調均衡?;你需要了解并改進你的自我管理狀況,從而使你成為一名更優(yōu)秀的管理人。;通過本專題的學習和訓練,你將在以下幾個方面得到幫助:;你可以坦然而主動地把握工作和生活的各個方面,不必為應付無盡的事件和外界變化而煩惱;;你會抓住工作和生活中的經歷把它變成學習的機會;;掌握高效利用時間的方式方法;;了解你自己的優(yōu)勢和弱點,知道