中華太極基礎(chǔ)功法（書+DVD）

定　價：￥29.80

作　者：	翟維傳編著
出版社：	成都時代出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	太極

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ISBN：	9787546406237	出版時間：	2012-05-17	包裝：	平裝
開本：	`	頁數(shù)：	119	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　中國國家級太極名家、一代大師翟維傳先生完整教解太極統(tǒng)學(xué)基礎(chǔ)功法精髓。

作者簡介

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圖書目錄

第一章中華太極基礎(chǔ)功法
　一、中華太極基礎(chǔ)功法概述
　二、中華太極圣地——永年
　三、太極之鄉(xiāng)的四大太極拳流派
第二章太極拳之身法篇
　一、十三條身法
　二、太極手
　三、太極腰
　四、太極腿
　五、太極腳
　六、眼神的收放
　七、太極六合
第三章太極拳之心法篇
　一、陰陽
　二、松靜
　三、意氣
　四、中定意識線
　五、中和
第四章太極拳之功法篇
　一、五步八法
　二、樁功
　三、內(nèi)功
　四、整體運作
第五章太極拳之用法篇
　一、勁法
　二、推手
　三、功夫?qū)哟?br />附錄太極拳歌訣