好生活百事通：糖尿病飲食宜忌慎

定　價：￥29.80

作　者：	龔仆編著
出版社：	福建科技出版社
叢編項：
標　簽：	飲食健康

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ISBN：	9787533539863	出版時間：	2012-01-01	包裝：	平裝
開本：	12開	頁數(shù)：	199	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　分類詳解五谷雜糧、蔬菜、肉蛋、水產(chǎn)、水果、飲品等，常見食物，讓你吃得安心，營養(yǎng)專家精心搭配的推薦食譜，幫助你豐富自己的餐桌，簡單語言+豐富圖解+溫馨提示，給你最貼心的閱讀享受。糖尿病及其并發(fā)癥飲食方案全推薦，宜忌慎醒目速查，幫助你合理進食，辨證用膳，科學(xué)降糖。

作者簡介

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圖書目錄

五谷雜糧類
　宜食食材
　　玉米
　　小米
　　薏米
　　黑米
　　黑芝麻
　　燕麥
　　蕎麥
　　綠豆
　　豌豆
　　黑豆
　　大豆
　　紅小豆
　　綠豆糕
　　年糕
　　粽子
　　饅頭
　　烙餅
　　面包　　
　忌食食材
　　油條
　　麻花
　　餅干
　　月餅
　　方便面
　　鍋巴
　　高粱
　　粉絲
　　西米
　　糯米
　　蛋糕
　　比薩
　　蔬菜類
　宜食食材
　　黃豆芽
　　生菜
　　西紅柿
　　菠菜
　　油萊
　　豆苗
　　空心菜
　　芹菜
　　洋蔥
　　大白菜
　　圓白菜
　　西蘭花
　　苦瓜
　　黃瓜
　　茭白
　　冬瓜
　　絲瓜
　　魔芋
　　芥菜
　　萵筍
　　茄子
　　胡蘿卜
　　蒜薹
　　白蘿卜
　　蒜黃
　　西葫蘆
　　木耳菜
　　蕨菜
　　蘆筍
　　紫甘藍
　　四季豆
　　茼蒿
　　莧菜
　　黑木耳
　　銀耳
　　香菇
　　猴頭菇
　　金針菇
　　平菇
　　草菇
　慎食食材
　　甘薯
　　土豆
　　芋頭
　　菱角
　　尖辣椒
　　南瓜
　　香椿
　　香菜
　　韭菜
　　……
肉蛋類
水產(chǎn)類
水果類
飲品類
其他食物
中藥類