老老恒言（點評插圖版）

定　價：￥45.00

作　者：	錢超塵主編，（清）曹庭棟撰，黃作陣，祝世峰，楊煊評注
出版社：	中華書局
叢編項：
標　簽：	中老年

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ISBN：	9787101082364	出版時間：	2011-11-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	400	字數(shù)：

內容簡介

　　被譽為“六十壽禮”的老年養(yǎng)生專著——清曹庭棟撰《老老恒言》為老年養(yǎng)生專著。全書共五卷：前二卷敘起居動定之宜，如安寢、飲食、出門、防疾、慎藥、消遣、導引等；次二卷列居處備用之物，如衣、帽、床、枕、被、褥、臥房等；末附粥譜一卷，列粥百種，借為調養(yǎng)治疾之需。本書從日常飲食起居入手，不標新立異，不涉旁門左道，而以儒家“不語怪力亂神”的態(tài)度談老年養(yǎng)生方法，且大都經作者親身體驗，細致入微，切實可行。

作者簡介

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圖書目錄

出版說明
總序
前言
老老恒言自序
老老恒言金序
卷一
安寢
晨興
盥洗
飲食
食物
散步
晝臥
夜坐
卷二
燕居
省心
見客
出門
防疾
慎藥
消遣
導引
卷三
書室
書幾
坐榻
杖
衣
帽
帶
襪
鞋
雜器
卷四
臥房
床
帳
枕
席
被
褥
便器
卷五
粥譜說
擇米第一
擇水第二
火候第三
食候第四
上品三十六
中品二十七
下品三十七