280天智慧胎教一天一讀

第一篇 做胎教要從認識胎教開始
胎教的科學性及可行性
胎寶寶具備視覺感應
胎寶寶已具備一定的聽力
觸覺從胎寶寶時期發(fā)育
胎寶寶有一定的記憶力
胎寶寶具有一定的條件反射能力
實施胎教對準媽媽與胎寶寶的好處
實施胎教對準媽媽的好處
實施胎教對胎寶寶的好處
實施胎教應遵循的基本原則
孕前就要開始著手胎教
胎教應適度進行
因材施教是胎教的重要準則
制定最適宜、一最科學的胎教方案
最好和家人一起做胎教
選擇自然分娩，有助于生出聰明胎寶寶
胎教主要分為兩大類
直接胎教
間接胎教
認識最有效的11種胎教方法
斯瑟蒂克胎教
音樂胎教
營養(yǎng)胎教
環(huán)境胎教
情緒胎教
語言胎教
運動胎教
撫摸胎教
光照胎教
美育胎教
聯(lián)想胎教
第二篇 10月胎教每口一課
1月開始生根發(fā)芽
本月生活建議
本月運動胎教重點提示
本月胎教重點提示
本月營養(yǎng)胎教貼心建議
本月常有的不適癥狀
本月準爸爸胎教要點
本月胎教戒律
第1周
第1天創(chuàng)造良好的胎前環(huán)境
第2天準備要寶寶了，丈夫應細心呵護自己的“種子”質量
第3天掌握自己的排卵期，讓孕育事半功倍
第4天把握精卵相遇良時，孕育健康寶寶
第5天停止避孕，謹慎用藥，提供優(yōu)質卵子
第6天做好要寶寶的營養(yǎng)準備
第7天把握科學的性生活，是孕育聰明又健康的寶寶的前提
第2周
第8天提高受孕率的小秘訣，讓精卵輕松相遇
第9天懷孕前，應先進行一次牙診
第10天夫妻倆一起做好孕前計劃書
第11天自測夫妻雙方的健康狀況
第12天如果妻子息有疾病，應先治后孕
第13天懷孕前，先糾正不良飲食習慣
第14天只要功夫做得足，生男生女可由你
第3周
第1 5天夫妻孕期戒煙戒酒很關鍵
第1 6天孕期運動要趕旱
第1 7天準爸爸為準媽媽鋪設健康安全的地板
第18天做好應對孕產的心理準備，平常心是健康孕育的基礎
第19天今天，給胎寶寶折條金魚吧
第20天進行芳香胎教前，應細心了解精油的選擇
第21天你應了解的精油的安全使用法
第4周
第22天斯瑟蒂克胎教可以這樣做
第23天學學腰肌運動法
第24天準媽媽這樣涂抹乳液最養(yǎng)膚
第25天為了胎寶寶的健康，暫時和電腦隔離吧
第26天及時補充葉酸，防止胎寶寶畸形
第27天糾正準媽媽不良心態(tài)，提高胎寶寶的快樂指數(shù)
第28天遠離生活環(huán)境污染，為胎寶寶創(chuàng)造純凈空間
2月準媽媽有妊娠反應了
本月生活建議
本月情緒胎教要點
本月胎教重點提示
本月運動胎教重點提示
本月營養(yǎng)胎教貼心建議職場準媽媽胎教要點
本月常有的不適癥狀
本月準爸爸胎教要點
本月胎教戒律
第5周
第29天針對不同族群，制定健康又營養(yǎng)的準媽媽專用餐
第30天為胎寶寶營造溫馨的家庭氛圍
第31天初為人母。準媽媽應盡快適應角色轉變
第32天進行運動胎教時，這些事項要做好
第33天為了胎寶寶的安全，應學會規(guī)避流產的發(fā)生
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