盧式心意六合拳開拳

定　價：￥22.00

作　者：	余江著
出版社：	山西科學技術出版社
叢編項：
標　簽：	武術/氣功

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ISBN：	9787537735025	出版時間：	2011-04-01	包裝：	平裝
開本：	大32開	頁數(shù)：	146	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　盧式心意六合拳，簡稱：盧式心意，上海人又喜歡稱之謂“十大形”、以“實用、長壽、易上手”為特色。這是一門在滬形成、發(fā)展、壯大，具有上海文化內(nèi)涵、精神氣質、深受滬上百姓喜愛的功夫。他成于上海、名于上海、榮于上海，是海派文化中唯一一門得到國內(nèi)武術界認可，又深受國內(nèi)、外功夫界人士愛戴的拳種，是大上海武文化的優(yōu)秀代表。余江的這本《盧式心意六合拳開拳》主要介紹了盧式心意的有關拳法知識。

作者簡介

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圖書目錄

盧式心意·風采
  一、軍事用武的典范
  二、海派武文化
  三、修身·洗性·長命
  四、盧師基因
盧式心意·入形
  一、單操多盤
  二、打拳由衷見心
  三、比較中進步
  四、拳架、軌跡、精神
  五、四梢齊
  六、野戰(zhàn)
  七、野戰(zhàn)從哪里下手
  八、野戰(zhàn)游戲
盧式心意·入相
  一、關于心
  二、關于意
  三、意的驚靈
  四、打拳入味
  五、盧式心意雙魚
盧式心意·排打
  一、磕肘
  二、斗肩
  三、排身
  四、二人攻防
盧式心意·十形
  一、雞形·搓把
  二、鷂形·鷂子入林
  三、燕形·燕子抄水
  四、鷹形·大劈挑領
  五、虎形·虎撲把
  六、馬形·夜馬奔槽
  七、熊形·單把
  八、猴形·小裹
  九、蛇形·蛇撥草
  十、龍形·大龍形
盧式心意拳內(nèi)功：九九之功