高血壓及冠心病病人必讀

第一篇　高血壓
第一章　一級(jí)預(yù)防篇——遠(yuǎn)離高血壓，從健康的生活方式開始
一、如何理解血壓？
1．先認(rèn)識(shí)一下自己的心臟和大血管
2．血壓是如何形成的
3．什么是脈壓
4．多變的血壓
5．其他影響血壓的因素
二、如何理解高血壓？
1．什么是高血壓
2．高血壓的分級(jí)及診斷
3．哪些人易患高血壓？
4．如何早期發(fā)現(xiàn)高血壓？
5．高血壓有哪些臨床表現(xiàn)？
6．高血壓病常規(guī)檢查包括哪些內(nèi)容？
7．高血壓能遺傳給下一代嗎
8．什么是“白大衣高血壓”？
9．什么是假性高血壓？
10．什么是體位性高血壓？
11．什么是體位人生低血壓？老年高血壓病人為什么容易發(fā)生體位性低血壓？
12．老年高血壓病人須提防餐后低血壓？
13．什么是頑固性高血壓？
14．什么是高血壓急癥和高血壓亞急癥？
15．圍手術(shù)期高血壓的特點(diǎn)
16．腎移植后高血壓有什么特點(diǎn)？
17．高血壓患者須警惕鼻出血
18．糖尿病和高血壓
19．代謝綜合征和高血壓
三、高血壓一級(jí)預(yù)防：建立健康的生活方式
1．什么是高血壓的一級(jí)預(yù)防？
2．生活方式調(diào)整在預(yù)防和控制高血壓中的作用
3．進(jìn)行生活方式調(diào)整時(shí)應(yīng)遵循的原則
4．合理減重
5．減少鈉鹽攝人
6．限制飲酒
7．戒煙
8．適量運(yùn)動(dòng)
9．減輕壓力，學(xué)會(huì)放松
第二章　二級(jí)預(yù)防篇——健康需要自己管理
1．高血壓的二級(jí)預(yù)防
2．常用的抗高血壓藥物有哪些？
3．利尿劑
4．常用的β-受體阻滯劑有哪些？有什么特點(diǎn)
5．常用的鈣拮抗劑有哪些？有什么特點(diǎn)
6．常用的血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑有哪些？有什么特點(diǎn)
7．常見(jiàn)的血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑有哪些？有什么特點(diǎn)
8．抗高血壓藥物治療原則
9．高血壓患者血壓降到何種水平合適？
10．為什么控制收縮壓比控制舒張壓更為重要？
11．為什么要聯(lián)合治療？
12．常用的聯(lián)合治療方案有哪些？
13．為什么要開發(fā)固定劑量的復(fù)方降壓制劑？
14．常用的復(fù)方降壓制劑有哪些？
15．頑固性高血壓的處理
16．高血壓急癥和亞急癥的處理
17．圍手術(shù)期高血壓的防治
18．高血壓病人在降壓治療過(guò)程中不要忘了定期隨訪
19．正確測(cè)量血壓的方法
20．自測(cè)血壓
21．什么是24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)？
22．哪些病人需要作動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)？
23．動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)的意義
24．重視血壓的隨訪
25．常用血壓計(jì)有哪些？
第三章　三級(jí)預(yù)防篇——積極治療，樂(lè)觀面對(duì)
一、高血壓對(duì)心、腦、腎等靶器官的危害
1．高血壓的三級(jí)預(yù)防
2．高血壓與左心室肥厚
3．高血壓與心力衰竭
4．高血壓與動(dòng)脈粥樣硬化
5．高血壓與冠心病
6．高血壓對(duì)腦的損害
7．高血壓和腦血栓形成
8．高血壓和腦出血
9．高血壓對(duì)腎臟的危害
10．高血壓對(duì)眼睛的危害
11．高血壓對(duì)血管的損害
二、高血壓日常保健
1．正確的認(rèn)識(shí)和態(tài)度
2．培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣
3．生活起居的規(guī)律性
4．堅(jiān)持定期測(cè)量血壓
5．堅(jiān)持做到健康處方“三個(gè)三”：分別是“三個(gè)半分鐘”、“三個(gè)半小時(shí)”、“三杯水”
三、高血壓治療的誤區(qū)
1．誤區(qū)一沒(méi)有癥狀，無(wú)需治療
2．誤區(qū)二降壓急于求成，立竿見(jiàn)影
3．誤區(qū)三血壓一達(dá)標(biāo)，就立即減量、減藥或停藥
4．誤區(qū)四單純依賴降壓藥，忽視生活方式調(diào)整
5．誤區(qū)五貴藥就是好藥
6．誤區(qū)六輕信“靈丹妙藥”
7．誤區(qū)七血壓超過(guò)140／90mmHg，馬上進(jìn)行抗高血壓藥物治療
8．誤區(qū)八用藥千篇一律，只顧服藥，不顧效果
9．誤區(qū)九是藥三分毒，懼怕副作用
第二篇冠心病
第一章　冠心病的基本知識(shí)
1．冠狀動(dòng)脈解剖
2．什么是冠心??？
3．冠心病危險(xiǎn)因素
4．日常生活中出現(xiàn)哪些情況時(shí)提示可能是冠心病
5．冠心病病人外出需隨身攜帶哪些急救藥品？
6．抑郁和冠心病
7．冠心病不是中老年人的專利
8．冠心病應(yīng)急保健卡
第二章　冠心病的類型與臨床表現(xiàn)
1．心絞痛分型
2．心絞痛的發(fā)病機(jī)制
3．心絞痛會(huì)不會(huì)造成心臟損害
4．心絞痛的臨床表現(xiàn)
5．心絞痛嚴(yán)重度分級(jí)
6．心絞痛的藥物治療
7．服用硝酸酯類藥物的注意事項(xiàng)
8．如何儲(chǔ)存硝酸甘油制劑？
第三章　心肌梗死
1．什么是心肌梗死？
2．急性心肌梗死的誘因
3．急性心肌梗死的分類
4．急性心肌梗死常見(jiàn)的癥狀有哪些？
5．如何診斷急性心肌梗死？
6．急性心肌梗死心電圖的特征性改變
7．血清心肌壞死標(biāo)記物的測(cè)定
8．急性心肌梗死的并發(fā)癥有哪些？
9．急性心肌梗死的一般治療
10．急性心肌梗死的溶栓治療
11．急診冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)
第四章　選擇性冠狀動(dòng)脈造影
1．哪些情況下應(yīng)進(jìn)行選擇性冠狀動(dòng)脈造影？
2．哪些情況下不能進(jìn)行選擇性冠狀動(dòng)脈造影？
3．冠狀動(dòng)脈造影的方法
4．冠狀動(dòng)脈造影的并發(fā)癥
5．冠狀動(dòng)脈造影術(shù)前準(zhǔn)備及術(shù)后處理
第五章　冠心病的介入治療
1．經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈腔內(nèi)成形術(shù)
2．冠狀動(dòng)脈斑塊旋切術(shù)
3．冠狀動(dòng)脈內(nèi)支架置入術(shù)
4．經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療出院后注意事項(xiàng)
第六章　冠心病的預(yù)防與保健
1．預(yù)防冠心病的ABcDE方案
2．冠心病的一級(jí)預(yù)防
3．冠心病的二級(jí)預(yù)防：早期用藥
4．冠心病的三級(jí)預(yù)防
5．冠心病防治中常見(jiàn)誤區(qū)
6．冠心病病人的生活方式
7．冠心病病人在運(yùn)動(dòng)中要注意什么？
8．冠心病病人外出旅游要注意什么？
9．怎樣使冠心病患者保持大便通暢？
10．冠心病病人的性生活應(yīng)該注意些什么？
11．冠心病病人不適宜晨練
12．冠心病八忌
13．心肌梗死病人恢復(fù)期如何進(jìn)行自我保健？
14．急性心肌梗死病人何時(shí)能下床活動(dòng)？
15．“支架”的保養(yǎng)有哪些注意事項(xiàng)？
16．冠心病患者睡眠前后應(yīng)注意哪些問(wèn)題？
17．冠心病病人怎樣進(jìn)行心理康復(fù)？
附錄　血脂增高者的食物選擇
參考文獻(xiàn)