經(jīng)典足球指導(dǎo)教材

第一部分 優(yōu)先考慮的問題和原則
第一章 分享足球帶來的樂趣
B教練
丹尼教練
傳奇教練
第二章 帶著貴族精神去比賽
體育精神與道德規(guī)范的結(jié)合
培養(yǎng)和諧的團(tuán)隊(duì)關(guān)系
做足球運(yùn)動的宣傳大使
做貴族精神的表率
做隊(duì)員們的人生導(dǎo)師
培養(yǎng)球隊(duì)傳統(tǒng)
第三章 培養(yǎng)下一代的足球運(yùn)動員
建立明確而實(shí)際的目標(biāo)
創(chuàng)造一個輕松有趣的訓(xùn)練氛圍
充分利用教育指導(dǎo)的過程
設(shè)計(jì)適合年齡特征的訓(xùn)練
資深教練員的作用
第二部分 方案的實(shí)施和管理
第四章 組織和策劃一個成功的計(jì)劃
在比賽場內(nèi)和場外獲取勝利
勝利系統(tǒng)
完善的體制
交流的關(guān)鍵
領(lǐng)導(dǎo)者的角色
如何成為一名領(lǐng)導(dǎo)者
取勝的計(jì)劃保證了勝利
第五章 建立一個成功的俱樂部
創(chuàng)建一個全方位服務(wù)的俱樂部
球員的培養(yǎng)
財(cái)政預(yù)算和公共關(guān)系
俱樂部工作人員
第六章 球員培訓(xùn)體系的建立
有效招募
尋找球員
招募新球員信息網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)
球員培育體系
第七章 市場開發(fā)和計(jì)劃促進(jìn)
制定計(jì)劃
制定競爭性的比賽日程
擴(kuò)充資金預(yù)算
建立一個支持你的團(tuán)隊(duì)
舉行一些別開生面的活動
如何進(jìn)行球隊(duì)宣傳
球迷——賽場的第12名球員
讓社會力量參與
第三部分 學(xué)習(xí)和比賽的最佳訓(xùn)練方法
第八章 營造良好的訓(xùn)練環(huán)境
準(zhǔn)備
一致性
心理訓(xùn)練
領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)
團(tuán)隊(duì)和諧
明確責(zé)任
四個核心
競爭的角色
成熟的運(yùn)動員
第九章 富有創(chuàng)意的訓(xùn)練課
防守
反擊
小結(jié)
第十章 啟發(fā)隊(duì)員創(chuàng)造性思維
創(chuàng)造環(huán)境
熱身
與比賽相關(guān)的訓(xùn)練階段
比賽階段
總結(jié)
第十一章 高水平的足球體能訓(xùn)練
身體機(jī)能要求
體能的組成要素
良好的心肺功能系統(tǒng)
增強(qiáng)肌肉耐力
周期訓(xùn)練
營養(yǎng)
傷病的處理
測試
第四部分 比賽中取得勝利的技戰(zhàn)術(shù)要領(lǐng)
第十二章 控球技術(shù)
早期技術(shù)發(fā)展
職業(yè)球員的技術(shù)訓(xùn)練
第十三章 前鋒得分戰(zhàn)術(shù)
防守反擊
直接進(jìn)攻打法
間接進(jìn)攻打法
配合進(jìn)攻
射門
第十四章 卓越的守門技術(shù)
發(fā)展守門技術(shù)
守門的原則
技術(shù)的重要性
對于比賽的理解
小結(jié)
第十五章 封鎖對手
防守的原則
防守原則的指導(dǎo)
球隊(duì)整體防守
小結(jié)
第十六章 為錦標(biāo)賽和季后賽奮斗
賽季計(jì)劃
賽季初
杯賽
如何打好錦標(biāo)賽
第五部分 球員與球隊(duì)的發(fā)展和動機(jī)
第十七章 有效地管理球員
成功源于決策層
球員管理的手段
球隊(duì)的規(guī)則、規(guī)章制度和處罰
球隊(duì)的領(lǐng)袖
勝利與失敗
第十八章 激勵球員
當(dāng)今的執(zhí)教環(huán)境
3E精神：活力、情感，熱情
人性化指導(dǎo)
學(xué)會與球員交流
激勵球員去迎接挑戰(zhàn)
合理安排球隊(duì)的比賽
制定目標(biāo)
球員責(zé)任和義務(wù)的培養(yǎng)
激勵球員的其他方法
第十九章 建立球隊(duì)的榮譽(yù)和傳統(tǒng)
賽季前的準(zhǔn)備期：目標(biāo)的制定
走好通向成功的每一步——賽季中的工作
學(xué)生球員的學(xué)習(xí)生活
球隊(duì)的環(huán)境建設(shè)
第二十章 創(chuàng)造團(tuán)隊(duì)協(xié)作氣氛的重要性
主力陣容的選拔過程
球隊(duì)的組成
三個故事
建立團(tuán)隊(duì)精神的12步措施
與隊(duì)員進(jìn)行自由的交流
第二十一章 培養(yǎng)球員的自我決策能力
重復(fù)訓(xùn)練
戰(zhàn)術(shù)測驗(yàn)
如何觀察和指導(dǎo)球員訓(xùn)練
球員場上觀察能力的培養(yǎng)
第二十二章 通過心理技能訓(xùn)練增強(qiáng)運(yùn)動表現(xiàn)
心理技能訓(xùn)練的重要性
目標(biāo)設(shè)置——通向成功的階梯
表象訓(xùn)練
學(xué)會控制消極情緒
心理技能組合練習(xí)
第六部分 教練的成長機(jī)遇
第二十三章 職業(yè)教練的學(xué)習(xí)與發(fā)展
建立領(lǐng)導(dǎo)力的標(biāo)準(zhǔn)
學(xué)習(xí)執(zhí)教
向?qū)I(yè)刊物投稿
與助理教練的配合
評價(jià)效率
發(fā)展與學(xué)校體育管理部門之間的關(guān)系
和媒體的交流
道德操守
第二十四章 指導(dǎo)下一代教練員
成為指導(dǎo)者
執(zhí)教理念
家庭和教練工作
最后的想法
第二十五章 展望足球的未來
青少年足球培養(yǎng)的當(dāng)今趨勢
球員發(fā)展的階段
職業(yè)比賽
科技
小結(jié)