大學(xué)體育與健康實(shí)用教程

第一章　現(xiàn)代社會與體育
　第一節(jié)　體育的地位與作用
　第二節(jié)　現(xiàn)代體育對人的影響
　第三節(jié)　現(xiàn)代社會對大學(xué)體育課程的要求
第二章　現(xiàn)代社會與人的健康
　第一節(jié)　體育運(yùn)動的生理基礎(chǔ)
　第二節(jié)　社會發(fā)展與人的健康
　第三節(jié)　體育運(yùn)動與身心健康
　第四節(jié)　大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)
第三章　現(xiàn)代社會與體育保健
　第一節(jié)　運(yùn)動衛(wèi)生常識
　第二節(jié)　自我鍛煉內(nèi)容的選擇
　第三節(jié)　常見運(yùn)動損傷及處理
　第四節(jié)　康復(fù)體育
第四章　臭林匹克運(yùn)動
　第一節(jié)　古代奧林匹克運(yùn)動
　第二節(jié)　現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動
　第三節(jié)　奧林匹克文化的歷史作用
　第四節(jié)　中國與奧林匹克運(yùn)動
第五章　遼寧體育事業(yè)
　第一節(jié)　遼寧體育的歷史回顧
　第二節(jié)　遼寧高校體育發(fā)展與貢獻(xiàn)
　第三節(jié)　歷屆全國運(yùn)動會和大運(yùn)會情況介紹
第六章　田徑運(yùn)動
　第一節(jié)　走
　第二節(jié)　跑
　第三節(jié)　跳躍
　第四節(jié)　投擲
第七章　球類運(yùn)動(一)
　第一節(jié)　籃球運(yùn)動
　第二節(jié)　排球運(yùn)動
　第三節(jié)　足球運(yùn)動
　第四節(jié)　橄欖球運(yùn)動(英式)
第八章　球類運(yùn)動(二)
　第一節(jié)　乒乓球運(yùn)動
　第二節(jié)　羽毛球運(yùn)動
　第三節(jié)　網(wǎng)球運(yùn)動
　第四節(jié)　毽球運(yùn)動
第九章　水上運(yùn)動
　第一節(jié)　蛙泳
　第二節(jié)　自由泳
　第三節(jié)　皮劃艇運(yùn)動
　第四節(jié)　龍舟運(yùn)動
第十章　輪滑、滑冰與滑雪
　第一節(jié)　輪滑運(yùn)動
　第二節(jié)　滑冰運(yùn)動
　第三節(jié)　滑雪運(yùn)動
第十一章　健與美
　第一節(jié)　健身健美運(yùn)動
　第二節(jié)　形體舞蹈
　第三節(jié)　健美操
　第四節(jié)　街舞
第十二章　民族傳統(tǒng)體育
　第一節(jié)　武術(shù)
　第二節(jié)　跆拳道
　第三節(jié)　搏擊運(yùn)動
第十三章　休閑、探險(xiǎn)運(yùn)動
　第一節(jié)　休閑運(yùn)動
　第二節(jié)　探險(xiǎn)運(yùn)動
　第三節(jié)　休閑、探險(xiǎn)運(yùn)動的功能與發(fā)展趨勢
第十四章　科技體育運(yùn)動
　第一節(jié)　航模運(yùn)動概述
　第二節(jié)　航模運(yùn)動項(xiàng)目劃分
　第三節(jié)　電子競技運(yùn)動