給女人的健康枕邊書

定　價(jià)：￥29.80

作　者：	她品編著
出版社：	化學(xué)工業(yè)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	女性

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ISBN：	9787122083326	出版時(shí)間：	2010-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	226	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　女性身體是特殊而嬌貴的。正常女性一生都要經(jīng)歷懷孕期、哺乳期、絕經(jīng)期這幾個(gè)階段對女性的健康有很大影響，如果不注意保養(yǎng)就可能罹患卵巢囊腫、陰道炎、子宮內(nèi)膜異位癥、宮頸糜爛、乳腺疾病等女性特有的疾病。而職業(yè)女性作為一個(gè)特殊群體，在努力工作構(gòu)建美好生活的同時(shí)，也容易不經(jīng)意間患上各類職業(yè)病，比如頸椎病、咽喉炎、靜脈曲張、電腦肘、脫發(fā)、貧血等。《給女人的健康枕邊書》為女人精心繪制了一幅女性健康地圖，按照健康總論、卵巢、子宮、乳房、女性泌尿系統(tǒng)、職場女性如何關(guān)愛自身、懷孕全流程等來進(jìn)行講解，告訴女性該如何預(yù)防疾病、治療疾病、護(hù)理疾病，如何從表象來判斷疾病，又應(yīng)樹立怎樣的健康養(yǎng)生觀念。使忙碌的現(xiàn)代女性對自己的身體狀況就能夠做到心中有數(shù)，出現(xiàn)疾病征兆能夠及早著手，有目的地預(yù)防、護(hù)理和治療。

作者簡介

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圖書目錄

第一章女人健康總論／1
1.你的臉色泄露了你的身體情況／2
2.基礎(chǔ)體溫，把握女性健康的金鑰匙／4
3.“滋陰補(bǔ)血”是女人-生要做的事／7
4.女性健康源于良好生活方式／9
5.女性-定要注意保暖／12
6.腎是女性身體的樹根／14
7.體質(zhì)衰退是百病之源／16
8.掃除體內(nèi)“垃圾”，做好身體環(huán)保／19
第二章女人身休艷圖／22
卵巢篇／23
1.初步認(rèn)識卵巢／23
2.卵巢-生變遷／26
3.保健卵巢需要日積月累／30
4.關(guān)于卵巢的幾個(gè)錯(cuò)誤認(rèn)知／33
5.卵巢早衰，女人魅力不再／36
6.讓女人坐立不安的卵巢炎／40
7.別把卵巢破裂當(dāng)作闌尾炎／42
8.有多少腫瘤來自卵巢／44
9.體毛重，警惕多囊卵巢綜合征／47
10.女性的隱形殺手一卵巢癌／50
子宮篇／54
1.初步認(rèn)識子宮／54
2.健康子宮-生呵護(hù)日志／57
3.女人要學(xué)會(huì)為子宮保暖／60
4.健康子宮有六怕／64
5.學(xué)會(huì)觀察白帶，提防子宮疾病／67
6.子宮肌瘤從自查做起／70
7.喜歡“出軌”的子宮內(nèi)膜／73
8.宮頸炎、宮頸糜爛的預(yù)防之道／77
9.兩種常見子宮癌癥／80
10.通往子宮的陰道及其常見病癥／83
11.女性注意小心宮外孕／86
乳房篇／90
1.初步認(rèn)識乳房／90
2.觀乳房形狀，知乳房健康／94
3.影響乳房的內(nèi)分泌激素／98
4.乳房-生的呵護(hù)大計(jì)／101
5.選對內(nèi)衣很重要／104
6.哺乳，不只對寶寶有益／107
7.乳房保養(yǎng)的經(jīng)絡(luò)按摩法／110
8.“揪”出乳房常見?。?14
9.全面解讀乳腺增生／119
10.乳腺癌一女性致命殺手／122
11.良性、惡性乳房腫塊的鑒別方法／126
泌尿篇／129
1.初識女性泌尿系統(tǒng)／129
2.女性容易患泌尿系統(tǒng)疾?。?32
3.尿液——女性健康的放大鏡／136
4.女性血尿是怎么回事／139
5.誰說尿道綜合征揮之不去／141
6.泌尿系統(tǒng)結(jié)石知多少／144
7.結(jié)石黑名單之首一腎結(jié)石／147
8.腎積水威脅女性健康／151
9.提防膀胱病變／154
10.小心減肥減出腎下垂／157
11.中醫(yī)幫你趕走泌尿疾?。?59
……
第三章女人好孕地圖
第四章職業(yè)女性健康地圖