醫(yī)生告訴你不生病的真智慧

上部 22種家庭最常見(jiàn)疾病及最佳健康方案
　　1 感冒——中醫(yī)防治流行，感冒千萬(wàn)別“流行”
　　2 高血壓——預(yù)防控制不能“單打一”，須多管齊下
　　3 糖尿病——易“潛伏”易“并發(fā)”，血糖偏高需小心
　　4 動(dòng)脈粥樣硬化——人老腿先老，病在腿上，險(xiǎn)在心腦
　　5 腦梗死——當(dāng)心小中風(fēng)“醞釀”大中風(fēng)
　　6 冠心病——如何防治聽(tīng)聽(tīng)專家怎么說(shuō)
　　7 慢性心衰——強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管，治標(biāo)也要治本
　　8 乙肝——千萬(wàn)不要盲信醫(yī)療廣告的神醫(yī)、神藥
　　9 偏頭痛 ——偏愛(ài)女領(lǐng)，偏愛(ài)白領(lǐng)，偏愛(ài)亞健康
　　10 胃潰瘍與十二指腸潰瘍——中西醫(yī)結(jié)合療效好
　　11 支氣管哮喘——與它“結(jié)緣”的明星真扎堆
　　12 慢性阻塞性肺病（COPD）——容易誤診，吸煙罪魁
　　13 頸椎病——凡有電腦處，必有頸椎病
　　14 腰椎間盤突出——工作不突出，腰間盤突出
　　15 肩周炎——40歲前你找病，40歲后病找你
　　16 痛風(fēng)——痛風(fēng)痛風(fēng)，痛得發(fā)瘋
　　17 網(wǎng)球肘——網(wǎng)球名人專有病
　　18 面癱——嚴(yán)重影響形象，春秋兩季宜發(fā)作
　　19 肥胖——要“減肥”，別“減水”
　　20 突發(fā)性耳聾——“盯”上中青年 不良習(xí)慣易誘發(fā)
　　21 下肢靜脈曲張——久治不愈的“老爛腿”
　　22 痔瘡——“十男九痔”不夸張
　　下部 14種醫(yī)生眼中最要命的“小病”
　　1 熱氣與上火——祛熱消火，不能光喝“王老吉”
　　2 濕氣太重——稀里糊涂的一種“病”
　　3 腎虛——虛假?gòu)V告比毒藥更狠
　　4 失眠——你無(wú)法想象的失眠原因
　　5 發(fā)熱——抗生素千萬(wàn)不能隨便吃
　　6 氣促——“不夠氣”的三大病因
　　7 口臭——原產(chǎn)地口腔、胃或者其他
　　8 便秘——通便第二，了解病因才是治本
　　9 打嗝——告訴你快速抑止打嗝的妙法
　　10 酸性體質(zhì)——醫(yī)學(xué)界從無(wú)酸性體質(zhì)之說(shuō)！從無(wú)！
　　11 腿抽筋——腰酸背痛腿抽筋，不一定要補(bǔ)鈣
　　12 膝關(guān)節(jié)疼痛——真的，還是假的？
　　13 麻木——出現(xiàn)麻木，肯定是神經(jīng)受傷了
　　14 手顫——經(jīng)常出現(xiàn)手顫抖，絕對(duì)有??！