引子 歡迎來到赫本學院001
第一章 在赫本的衣櫥里學習穿衣法則/001
1.質料一流的基本款——一百年不過時的“赫本風潮”/001
2.今天我該穿什么?/004
3.不可不備的經典單品/009
4.任何人都適用的穿衣經/014
第二章 打造屬于你的赫本式妝容025
1.讓赫本膚若凝脂的秘密/025
2.寵愛自己,從護發(fā)開始/029
3.整張臉只有一個重點/031
4.像女主角那樣亮相/035
第三章 走進赫本的魔法廚房/041
1.健康食品是最好的粉底/042
2.不必拒絕巧克力的纖瘦秘訣/044
3.“非運動狂人”的瘦身大法/047
第四章 修煉赫本式的強大氣場/053
1.從足踝開始站直——比1.70米更顯高挑的秘密/054
2.“鴕鳥狂奔”還是“凌波微步”?/056
3.坐下來.氣場不要降下來/058
4.別讓苦瓜臉遮住你的氣場/061
5.放正你的眼神/064
第五章 讓公主端坐在你的內心/067
1.付出尊重,贏得氣場/068
2.你沒有那么重要/070
3.控制你的表現(xiàn)欲/073
4.專注的你最動人/076
5.在氣場對決中立于不敗之地/079
第六章 像赫本那樣約會/085
1.你的Mr.Right藏在哪里7/086
2.抓住他,就在約會的前十分鐘/091
3.赫本式約會,拒絕冷場/096
4.等電話7不如主動打過去/100
第七章 談一場赫本式戀愛/105
1.別讓朋友變成“最佳配角”/106
2.愛情可能會辜負你,事業(yè)不會/109
3.且把愛情當作一根柱子/113
4.“期待小姐”與“木訥先生”/117
5.“Cut”比“Action”更重要/121
第八章 看赫本如何應對失戀/125
1.姿態(tài)好看最重要/126
2.誰會愛上“祥林嫂”/128
3.分手了,就別再來找我一/130
4.全新的開始是最好的“失戀禮物”/133
5.可以懷疑戀愛,但請相信愛情/136
第九章 巨星是怎樣煉成的?/141
1.史上最美的“工作狂”/142
2.WorkHard更要WorkSmart/147
3.堅持你的!/151
4.請閉緊抱怨的嘴,/153
5.不做“過去進行時”/156
6.對上以敬,待下以寬/159
第十章 千面公主,優(yōu)雅變身/165
1.命運多舛的“千金小姐”/165
2.大丈夫背后的小女人/172
3.“非巨星”媽媽/177
4.如果赫本是你的閨蜜/183
第十一章 永葆美麗的秘訣/191
1.行走在人間地獄的天使/192
2.天使回到了天國/197
后記/203