29歲小美女的養(yǎng)顏經(jīng)

定　價(jià)：￥25.00

作　者：	濼凡編著
出版社：	民主與建設(shè)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	美容/護(hù)膚

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ISBN：	9787801128676	出版時(shí)間：	2008-12-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	216	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　一種積極、優(yōu)雅對(duì)待生活的心態(tài)；是一種精致生活，快樂(lè)自己的心態(tài)。養(yǎng)顏的真諦并不是讓人羨慕你多么年輕，漂亮；而是一種對(duì)待生活泰然自若的心境。本書(shū)給讀者介紹了各種養(yǎng)顏方法，有內(nèi)有外，有吃有養(yǎng)，希望姐妹們通過(guò)內(nèi)外兼修，達(dá)到美顏養(yǎng)生的目的。衷心的祝愿姐妹們通過(guò)閱讀本書(shū)能了解到、學(xué)到自己想要的美顏養(yǎng)生方法，并且用一種養(yǎng)生的心態(tài)去面對(duì)生活，面對(duì)我們身邊的一切。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《29歲小美女的養(yǎng)顏經(jīng)》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

小美女不怕白頭發(fā)
我最鐘愛(ài)的護(hù)膚圣品
29歲女人養(yǎng)顏的蔬果樂(lè)園
女人最要保養(yǎng)的是卵巢
常做身體大掃除
怎樣對(duì)待你的敏感皮膚
打造如石榴般晶瑩剔透的肌膚
只要青春不要痘
輕松“喝”掉小雀斑
保暖才能保養(yǎng)容顏
面對(duì)月經(jīng)不調(diào)，我們要怎樣補(bǔ)
改變痛經(jīng)不能靠吃藥
巧練瑜伽做氣質(zhì)女人
做個(gè)芬芳女人
芳香幫你祛除疲勞
秋天潤(rùn)肺是關(guān)鍵
花——滋潤(rùn)女人
便宜又好用的美容方
紅酒——女人的好朋友
珍珠粉，慈禧太后的最愛(ài)
養(yǎng)顏果汁自己做
女人補(bǔ)血是關(guān)鍵
美麗女人手如柔荑
和眼袋、黑眼圈say goodbye——我收藏的養(yǎng)眼方
杏仁大餐，讓你越吃越苗條
五谷雜糧里的美腿英雄
懶女人的美腿操
抬抬腿就美臀
“美人魚(yú)”的修煉之道
泡腳讓我冬天也是暖暖的
別讓脖子透露年齡
梳頭又按摩的好方法
吃掉贅肉的好東西
熬夜族的肌膚拯救方案
三步練就美背妖姬
普拉提讓你身心和諧
學(xué)學(xué)自我按摩養(yǎng)生功
享受沐浴減肥好時(shí)光
精油按摩，芳香瘦身
想要寶寶的女人看這里
坐月子的保養(yǎng)秘方
女人以茶養(yǎng)顏更養(yǎng)生
產(chǎn)后迅速恢復(fù)體形的好方法
花生紅棗和黃豆——女人健胸的好幫手
別讓牛奶越喝越傷身
每天冥想幾分鐘
女人養(yǎng)顏要靠睡
拉丁打造生活激情
巧按淋巴區(qū)，輕松趕走多余水分
像貓一樣寵愛(ài)自己
友誼，養(yǎng)顏
腹有詩(shī)書(shū)氣自華
氣大傷身更傷容顏
讓寵物幫你養(yǎng)生
用按摩緩解病痛
讓你的身體陷入危機(jī)的食品殺手
養(yǎng)顏就要遠(yuǎn)離“亞健康”
29歲女人的養(yǎng)生之道
修煉29歲的女人味
29歲女人必須知道的事
附一女性常用按摩穴位圖（腳部）
附二女性常用按摩穴位圖（側(cè)面）
附三女性常用穴位按摩圖（背部）
附四女性常用按摩圖（腹部）