眼保健按摩示意圖

　　眼的保健按摩。第一步是按揉太陽穴：先用雙手拇指的指腹部分別按在太陽穴上，其余四指自然彎曲并攏，用拇指的指腹以一定的力度按柔太陽穴四圈。然后，保持拇指在太陽穴上的位置不動(dòng)，用雙手食指（示指）的第二個(gè)關(guān)節(jié)內(nèi)測(cè)沿眉弓以一定力度從眉頭刮至眉梢，連續(xù)兩次。如此交替。

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