陽光女性：女性心理健康

定　價：￥32.00

作　者：	錢煥琦，梅國英著
出版社：	中國勞動社會保障出版社
叢編項：	新女性素質(zhì)教育叢書
標(biāo)　簽：	心理健康

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ISBN：	9787504580054	出版時間：	2009-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	285	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　女性是社會生活中活躍和敏感的群體，時代的變化和沖擊對她們心靈的激蕩是最為明顯和強(qiáng)烈的。女性身份和成就間的矛盾，精神需要與滿足相對不足的矛盾，緊張的心理壓力與排遣之心理能力不足的矛盾，集中的心理刺激與轉(zhuǎn)移空間不足的矛盾都使女性首當(dāng)其沖地成為心理病變的“重災(zāi)群體”。從20世紀(jì)80年代開始，筆者就嘗試著為女性群體排憂解難，提供心理援助，收到了可喜的成效。在提供個別幫助的過程中，筆者愈益認(rèn)識到在女性群體中普及心理衛(wèi)生知識的迫切性，遂萌生撰著本書之意。如果本書對于女性研習(xí)心理衛(wèi)生知識、訓(xùn)練和養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)有所啟迪、有所助益，對于教育工作者和社會婦女工作者認(rèn)識心理素質(zhì)的培養(yǎng)在實現(xiàn)培養(yǎng)目標(biāo)和造就女性幸福人生中的重要地位有所幫助，對于廣大讀者在人生旅途上掌握一些自我心理保健的要領(lǐng)和方略，以優(yōu)化人生的坦途，那將是筆者最大的欣慰。本書廣泛吸取了近年來國內(nèi)外心理衛(wèi)生研究的新成果，綜合運用多學(xué)科知識、根據(jù)女性一生的生理、心理發(fā)展特點，直面女性人生將要遇到和即將經(jīng)歷的種種問題，提供科學(xué)、有效和實用的心理調(diào)適方法，以幫助女性增進(jìn)各個人生階段的適應(yīng)能力，保持身心的健康。本書可以作為女性心理衛(wèi)生教育的教材，亦適于大中專以上社會各界人士閱讀，并為社會各級婦女工作者提供參考。

作者簡介

暫缺《陽光女性：女性心理健康》作者簡介

圖書目錄

理論篇
第一章心理學(xué)發(fā)展概觀
第一節(jié) 意識心理學(xué)
第二節(jié) 行為主義心理學(xué)
第三節(jié) 精神分析
第四節(jié) 認(rèn)知心理學(xué)
第五節(jié) 人本主義心理學(xué)
第二章心理健康思想的淵源與發(fā)展
第一節(jié) 西方古代心理健康思想
第二節(jié) 中國古代心理健康思想
第三節(jié) 現(xiàn)代心理衛(wèi)生運動的興起和發(fā)展
第三章心理咨詢和心理治療
第一節(jié) 心理咨詢和心理治療的異同
第二節(jié) 我國心理治療的理論和實踐
第三節(jié) 西方心理治療的理論流派和方法
第四節(jié) 群體咨詢
第四章心理素質(zhì)的培養(yǎng)
第一節(jié) 生活中常見的心理異常
第二節(jié) 心理異常發(fā)生的一般致因
第三節(jié) 心理健康的保持和維護(hù)
實踐篇
第五章青春期少女的心理矛盾與調(diào)適
第一節(jié) 青春期少女的身心特點與矛盾
第二節(jié) 青春期少女常見的心理問題與調(diào)適
第六章女大學(xué)生的心理矛盾與調(diào)適
第一節(jié) 女大學(xué)生的心理矛盾與沖突
第二節(jié) 影響女大學(xué)生心理發(fā)展的因素
第三節(jié) 女大學(xué)生常見的心理問題與調(diào)適
第七章婚姻生活中的心理問題與調(diào)適
第一節(jié) 婚姻焦慮與調(diào)適
第二節(jié) 夫妻生活中的心理問題與調(diào)適
第三節(jié) 魅力在于和諧
第八章婆媳關(guān)系中的心理誤區(qū)與調(diào)適
第一節(jié) 婆婆角色的心理誤區(qū)與調(diào)適
第二節(jié) 媳婦角色的心理誤區(qū)與調(diào)適
第三節(jié) 婆媳夾縫之間的智慧
第九章孕產(chǎn)期婦女的心理問題與調(diào)適
第一節(jié) 妊娠期焦慮與調(diào)適
第二節(jié) 分娩恐懼與調(diào)適
第三節(jié) 產(chǎn)后抑郁與調(diào)適
第四節(jié) 做個幸福的準(zhǔn)媽媽
第十章家庭教育中的心理誤區(qū)與調(diào)適
第一節(jié) 家庭教育中的心理誤區(qū)
第二節(jié) 家庭教育誤區(qū)的調(diào)適
第三節(jié) 家庭教育的科學(xué)認(rèn)知與行為矯正
第十一章中老年女性的心理問題與調(diào)適
第一節(jié) 中年女性的心理問題與調(diào)適
第二節(jié) 老年女性的心理問題與調(diào)適
附錄：女性心理自測
參考文獻(xiàn)