心理強大之路

定　價：￥26.00

作　者：	石勇著
出版社：	河北大學(xué)出版社
叢編項：
標　簽：	成功/激勵

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ISBN：	9787810974400	出版時間：	2009-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	155	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　人的心理如同肌肉一樣，是可以通過鍛煉變得強健有力的?！缎睦韽姶笾贰诽峁┑乃伎己陀?xùn)練方法，能夠幫助你認識自己，對抗外界強加于你的心理操縱，讓你的心理走上強大之路。對于很多人來說，由于缺乏必要的認知和心理強大的訓(xùn)練，多年來一直跋涉在心靈的黑暗深處，看不到心理強大的陽光。耽于幻想、意志薄弱、害羞、膽小、害怕接觸異性、害怕沖突、自卑、奴性、心理素質(zhì)差……由于心理弱小，你將成為被他人控制的心理奴隸。

作者簡介

　　石勇，本名石求陽，青年學(xué)者。在《原道》、《二十一世界》、《三農(nóng)中國》、《天涯》、《文化產(chǎn)業(yè)研究》、《中國改革》、《鳳凰周刊》、《南風(fēng)窗》等思想學(xué)術(shù)刊物及媒體發(fā)表文章多篇，出版《被遮蔽的真相》、《國學(xué)熱：十年人文熱點對話錄》（合著）、《心理危機》等專著。關(guān)注當代中國精神危機、思想論爭及民主轉(zhuǎn)型。

圖書目錄

序曲心理強大是可以通過思考和訓(xùn)練來實現(xiàn)的
第1章心理強大是一種強大的理性能力
我們?yōu)楹卧谛睦砩夏敲慈跣。?
心理強大意味著擺脫他人對你的心理控制，成為控制者／6
心理素質(zhì)的訓(xùn)練不是靠空洞說教／12
三個心理強悍的人／14
第2章打開心理強大之門的幾把鑰匙，
自我／29
價值排序／32
思維結(jié)構(gòu)和心理結(jié)構(gòu)／33
需要反復(fù)思考的幾條原理／36
第3章價值排序
價值排序支配著人們，但人們渾然不覺／41
人們在比較中屈服于他人，成為心理弱小者／43
心理強大訓(xùn)練一：剝?nèi)ケ饶銖姾返娜说纳鐣傩酝庖拢?6
第4章認同
通過認同，人們交出了自我讓他人來占領(lǐng)／55
主動按社會要求去做去表演，內(nèi)心卻感受到真我的痛苦／58
戰(zhàn)勝自我不是和自己作對，而是戰(zhàn)勝“假自我”／61
心理強大訓(xùn)練二：阻擊他人的語言和行為進入你的心理結(jié)構(gòu)／63
第5章對確定性的尋求
尋求確定性是人的天性／71
害怕改變現(xiàn)狀／74
心理強大訓(xùn)練三：狙擊他人的言語和行為進入你的心理結(jié)構(gòu)／79
第6章道德壓力
講道德者總是輸／85
別把自己暴露在別人的火力T／87
怎樣在小人面前保持心理強大／88
第7章死亡恐懼
恐懼死亡實際上是恐懼虛7~／93
死亡恐懼使我們變成了愛國主義者或民族主義者／95
兩種死亡恐懼／96
心理強大訓(xùn)練四：把死亡哲學(xué)化／98
第8章強大之道——心理素質(zhì)強化訓(xùn)練
消除掉他人強大的幻像／111
在認知中帶入情緒、情感，改變心理結(jié)構(gòu)／177
學(xué)會用理性應(yīng)對外部世界／124
靜觀／126
學(xué)會心理博弈／130
軟化價值排序／133
附錄群體行動的邏輯