8小時+

　　你是否感覺事事都無比重要、亟待解決？是否因無力做決定而感覺挫敗、失意？早晨醒來，是否常常感覺被大堆活動和任務(wù)壓得難以呼吸，而這些任務(wù)幾乎需要同時處理？你能否跟上新軟件的開發(fā)步伐用以簡化生活？精疲力竭的一天過后，回顧起來，你是否會有時反問自己：我獲得了什么？為什么要讓生活過得那么緊張？是否厭倦了為工作而犧牲個人要務(wù)的狀態(tài)？工作過量、自我埋沒、挫敗失意、壓力過大，這些是對大部分人的總結(jié)。工作和生活的節(jié)奏已經(jīng)并將繼續(xù)成倍加速?！奥?lián)邦快運”隔夜送貨服務(wù)的出現(xiàn)曾經(jīng)是個大創(chuàng)舉，而且那并不是很多年前的事。傳真的每日使用，音頻郵件的的發(fā)展，電腦的大范圍普及，電子郵件及因特網(wǎng)的出現(xiàn)已經(jīng)根本地、永遠(yuǎn)地改變了商務(wù)節(jié)奏。

　　佩格·皮克林（Peg Pickering）管理咨詢師，世界一流培訓(xùn)家，在美國開展過一系列優(yōu)化效率課程以及企業(yè)與個個管理方面的研討會，現(xiàn)已出版五本相關(guān)方面的作品，包括：《優(yōu)先級組織——實現(xiàn)力的藝術(shù)》、《沖突管理》、《變革制勝》、《一舉兩得——化分歧為雙贏》、《讓朝九晚五更有效率》等。