中醫(yī)如此神奇之足部保健

定　價(jià)：￥25.00

作　者：	何銀洲主編
出版社：	農(nóng)村讀物出版社
叢編項(xiàng)：	中醫(yī)如此神奇
標(biāo)　簽：	中醫(yī)保健

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ISBN：	9787504851338	出版時(shí)間：	2009-04-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	242	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)承載著我們祖先同疾病作斗爭的經(jīng)驗(yàn)和理論知識(shí)，是中華民族寶貴的文化遺產(chǎn)，其內(nèi)涵豐富并包含著樸素的系統(tǒng)論、控制論和信息論內(nèi)容，孕育著很多現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和生物學(xué)的新理論、新學(xué)說的胚胎和萌芽。正是這些寶貴精髓賦予了它強(qiáng)大的生命活力。務(wù)必嚴(yán)格遵守《中華人民共和國野生動(dòng)植物保護(hù)法》等有關(guān)法律法規(guī)，凡屬國家明令保護(hù)的動(dòng)、植物不得隨意取食；所用的中藥材，必須到正規(guī)藥材、藥品銷售部門購買炮制過的藥材。本書中涉及的國家保護(hù)的動(dòng)植物藥材，需征詢專業(yè)醫(yī)師選擇替代品。由于每個(gè)人身體各異，為辨證施治、辨證施膳，必須有醫(yī)師指導(dǎo)施治、用膳等，無專業(yè)醫(yī)師資格者不得擅自施治、用膳，以確保安全。

作者簡介

　　何銀洲，1952年5月出生于河南項(xiàng)城，現(xiàn)任北京軍區(qū)總醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科副主任、副主任醫(yī)師，北京中醫(yī)藥大學(xué)客座教授。曾任：北京軍區(qū)總醫(yī)院中醫(yī)針灸科副主任；兼任：全軍平衡針培訓(xùn)中心副主任，中國老年學(xué)會(huì)平衡針委員會(huì)副理事長、中國科技保健學(xué)會(huì)平衡研究會(huì)秘書長。曾獲地方和軍隊(duì)系統(tǒng)科技進(jìn)步獎(jiǎng)5項(xiàng)，發(fā)表過各種學(xué)術(shù)論文40余篇，具有30余年的臨床和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。曾培養(yǎng)出專業(yè)人才1000多名，曾給軍內(nèi)外高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部和文藝界知名人士診療疾病。除擅長中醫(yī)、針灸、推拿、正r胃外，對(duì)中醫(yī)內(nèi)科、中醫(yī)婦科、中醫(yī)兒科也有一定的研究和經(jīng)驗(yàn)。

圖書目錄

壹概述
第一節(jié) 足部反射區(qū)按摩的意義
第二節(jié) 足部按摩的特點(diǎn)
●安全有效
●作用迅速
●經(jīng)濟(jì)實(shí)用
●易于推廣
●早期診斷
貳足部按摩的基本知識(shí)
第一節(jié) 足部按摩手法
●按法
●點(diǎn)法
●掐法
●摩法
●推法
●揉法
●拿法
●擊法
●搖法
●拔伸法
第二節(jié) 足部按摩能防病治病
●調(diào)整陰陽平衡
●活血祛瘀排毒
●產(chǎn)生內(nèi)源藥物因子
●符合全息相關(guān)原理
第三節(jié) 足部反射區(qū)的概念
第四節(jié) 認(rèn)識(shí)反射區(qū)的按摩療法
一、了解以下幾個(gè)問題
●“反射”的內(nèi)涵
●“反射區(qū)”不同于“穴位
●雙向調(diào)節(jié)功能
●無針、無藥、無任何副作用的物理療法
●簡便易學(xué)，療效好，見效快
二、足部按摩治療的生理效應(yīng)
●平衡陰陽，調(diào)整全身的生理功能
●促進(jìn)血液循環(huán)
●調(diào)節(jié)機(jī)體植物性神經(jīng)功能，增強(qiáng)機(jī)體的應(yīng)激力和耐受力
●促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)抗病能力
參足部按摩對(duì)人體的作用
第一節(jié) 足部與健康的關(guān)系
一、足宜常動(dòng)
二、足宜常搓、常按、常擦
三、足宜常保暖
四、足部與長壽的關(guān)系
第二節(jié) 足部自我保健按摩
●準(zhǔn)備工作
●按摩基本穴位
●按摩對(duì)癥穴位
●按摩癥狀相關(guān)穴位
●結(jié)束
●足療簡易按摩法
第三節(jié) 按摩注意事項(xiàng)
一、按摩注意要點(diǎn)
二、按摩后可能出現(xiàn)的反應(yīng)
三、禁忌證
四、影響療效的因素
肆足部按摩的原理與作用
第一節(jié) 足部按摩的原理
一、神經(jīng)反射學(xué)原理
二、生物全息學(xué)原理
三、經(jīng)絡(luò)學(xué)原理
四、循環(huán)學(xué)說原理
五、內(nèi)源性藥物因子相關(guān)原理
第二節(jié) 足部按摩的作用
一、促進(jìn)血液循環(huán)，增加血流量
二、增強(qiáng)臟器功能，提高人體自愈能力
三、提高免疫功能，增強(qiáng)抗病能力
四、可調(diào)整內(nèi)分泌
五、可消除緊張情緒和疲勞
六、促進(jìn)神經(jīng)反射作用
七、心理治療作用
伍足部反射區(qū)按摩的基本療法
第一節(jié) 基本療法
●雙掌握推法
●雙手抨法
●雙手理法
●拔伸搖踝法
●合掌搓法
●握足扣指法
●推掌加壓法
●雙指扣掌法
●捏指法
●扣指法
●雙指鉗法
●雙拇指分推法
●拇食指扣拳法
●雙拇指扣掌法
●拇指推掌法
●單食指鉤掌法
●單食指扣拳法
第二節(jié) 足部按摩須知
……
陸足部反射區(qū)按摩法的診斷
柒足部反射區(qū)及穴位
捌　常見疾病的治療
參考文獻(xiàn)