前列腺炎吃什么圖解

　　前列腺炎患者應以清淡、易消化的飲食為主，多吃蔬菜水果，如西瓜、甜瓜、蘋果、李子、葡萄、橘子、菠蘿、荸薺、甘蔗等。主食可選用有利尿作用的，如粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、綠豆、蠶豆、黃豆、黑豆等。另外，黃豆及其制品，如豆腐、豆?jié){、豆干，均含有豐富的大豆異黃酮類物質(zhì)，可常食。還有一些含有大量鋅元素的食物，如芝麻、花生、南瓜子等，前列腺炎患者可適當多食。要少吃辛辣刺激性食物，平時辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等作調(diào)料使用時要少放。辛辣刺激性食物會使機體濕熱加重，使前列腺充血腫脹，影響排尿。另外，要特別注意戒煙酒，以防前列腺充血而小便不利。不要吃生冷食物如一些冰凍飲劑、涼拌食品不宜在秋冬兩季食用。

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