音樂(lè)健身學(xué)

　　《音樂(lè)健身學(xué)》一書的可貴之處，就在于以健身為目標(biāo)，以音樂(lè)為手段，提出了“音樂(lè)健身”的概念。同時(shí)作者以音樂(lè)健身方法的“可操作性”為研究的出發(fā)點(diǎn)，不但將“音樂(lè)”和“健身”高度融合統(tǒng)一起來(lái)，系統(tǒng)闡明了音樂(lè)健身的內(nèi)在科學(xué)機(jī)制，而且從音樂(lè)學(xué)的角度概括出系統(tǒng)的健身原理，揭示出音樂(lè)健身的本質(zhì)及其音樂(lè)健康人生的根源，從而使音樂(lè)健身學(xué)作為一門獨(dú)立的學(xué)科而存在。作者自以為《音樂(lè)健身學(xué)》一書，雖然語(yǔ)言通俗易懂，但其中所蘊(yùn)涵的思的豐富性、深刻性是不言而喻的。作者不但提出了一個(gè)頗有意義的“音樂(lè)健身”理論，而且為了解決音樂(lè)健身的根本問(wèn)題，開(kāi)創(chuàng)性地給人類的“音樂(lè)健身系統(tǒng)”定了位，僅這一項(xiàng)研究成果，就將波及人類生活的方方面面?！兑魳?lè)健身學(xué)》力圖在學(xué)術(shù)性與理論指導(dǎo)性方面表現(xiàn)其特色，以求獲得音樂(lè)理論界的認(rèn)同。同時(shí)，作者希望《音樂(lè)健身學(xué)》能適應(yīng)新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展的步伐，能為我國(guó)音樂(lè)和體育的學(xué)術(shù)領(lǐng)域增添新彩?！兑魳?lè)健身學(xué)》一書的主要特點(diǎn)是角度新穎，可讀性強(qiáng)。此外，結(jié)合實(shí)際生活的特點(diǎn)，作者希望把人們身邊的音樂(lè)活動(dòng)用盡可能通俗易懂的語(yǔ)言表述出來(lái)，努力做到深入淺出。作者還盡量避開(kāi)一些專門術(shù)語(yǔ)，如果實(shí)在繞不開(kāi)，則作一些粗淺的解釋，目的是使讀者朋友不產(chǎn)生畏難情緒，以一種輕松感讀完全書。想深究的讀者，不妨參考別的專門書籍。音樂(lè)活動(dòng)是全社會(huì)參與程度最高的一種文化活動(dòng)，音樂(lè)健身則是一種滲透進(jìn)社會(huì)每個(gè)細(xì)胞的健身形態(tài)。音樂(lè)健身的受眾是廣泛的，幾乎包括了社會(huì)上的所有人群。當(dāng)今的中國(guó)，隨著生產(chǎn)方式和生活方式的急速轉(zhuǎn)型，隨著城鄉(xiāng)居民物質(zhì)生活的迅速提高，隨著人們價(jià)值觀念的深刻轉(zhuǎn)變，音樂(lè)健身的發(fā)展速度將令我們難以預(yù)料。作者希望能以拋磚引玉的方式來(lái)促進(jìn)“音樂(lè)健身學(xué)”這一領(lǐng)域的研究，為大眾提供一條融健身于音樂(lè)休閑娛樂(lè)之中的途徑，讓大眾能在較短的時(shí)間里真正達(dá)到音樂(lè)健身的目的?！兑魳?lè)健身學(xué)》的得以順利出版，應(yīng)特別感謝相建華教授以其淵博的體育健身專業(yè)知識(shí)為《音樂(lè)健身學(xué)》初稿作前期策劃、資料收集和理論詮釋。并感謝中國(guó)社會(huì)出版社編輯老師的大力支持和全體編審人員的辛勤工作。

暫缺《音樂(lè)健身學(xué)》作者簡(jiǎn)介