《牟宜之詩》收錄了作者從20歲的《少年行》到66歲去世前的《論作詩》,時間跨度46年,共179首詩。按其內容大致可分兩個階段:1957年以前28首,1957年以后151首。這就說明,他的作品絕大部分是身處逆境時哼吟的。尤其1966年“文革”伊始,他被發(fā)配到東北齊齊哈爾郊區(qū)昂昂溪勞動改造,抄家游街,牛棚大獄,田間勞改,忍饑挨餓,皮肉之苦等自不待言。1975年鄧小平復出后,對這位同國民黨上層有交往并在抗戰(zhàn)初期曾以好幾萬大洋解決了一二九師棉衣過冬的有功之人,沒予忘懷,在信件上批示讓他從北大荒回山東老家過日子。但當時山東方面拒不收留,致使牟老悲憤成疾,客死濟南。從1966至1975年,在這九年里他寫的詩詞最多,共122首。自古以來的好詩,如司馬遷所言,大都是處于逆境的人“發(fā)憤之所為也”,屈原不被放逐,何來《離騷》!牟老的詩再次證實了太史公的高論。