中年保健養(yǎng)生·高血壓病

前言
一、認清高血壓病的危害
1.何謂“全國高血壓日”
2.高血壓病是中年人的健康大敵嗎
3.高血壓有什么危害性
4.什么是高血壓病的“三高三低”
5.什么是原發(fā)性高血壓
6.什么是繼發(fā)性高血壓
7.高血壓病是如何分級的
8.什么叫絕經(jīng)期高血壓
9.什么是肥胖性高血壓
10.什么是高血壓危象
11.臨界高血壓是怎么回事
12.什么叫頑固性高血壓
13.為什么不可輕視單純收縮期高血壓
14.什么是急進型惡性高血壓
15.高血壓病患者何時易發(fā)病
16.高血壓時頸動脈有哪些病變
17.什么是醫(yī)源性高血壓
18.高血壓與高血壓病是一回事嗎
19.瘦子就不會患高血壓了嗎
20.中醫(yī)認為高血壓病的發(fā)病機制是什么
21.中醫(yī)對高血壓病如何辨證分型
二、高血壓病因知多少
1.患高血壓病的原因有哪些
2.缺鈣也會引起高血壓嗎
3.繼發(fā)性高血壓病的發(fā)病原因有哪些
4.血壓居高不下是何因
5.結締組織病能引起高血壓嗎
6.嗜鉻細胞瘤是怎樣引起高血壓的
7.環(huán)境因素與高血壓病有關系嗎
8.吸煙、飲酒與高血壓病有關系嗎
9.人的性格與高血壓有關嗎
10.高血壓病有精神因素嗎
三、癥狀與診斷
1.高血壓病有哪些常見臨床表現(xiàn)
2.緩進型高血壓病有何臨床表現(xiàn)
3.急進型高血壓病有何臨床表現(xiàn)
4.高血壓危重癥有何臨床表現(xiàn)
5.出現(xiàn)哪些癥狀預示要發(fā)生腦卒中
6.高血壓病的眼底改變是什么
7.高血壓病的診斷標準是什么
8.怎樣對高血壓病危險度進行評估
9.高血壓病患者應做哪些化驗
10.高血壓病患者為何要做血糖化驗
11.高血壓病患者為何要做心電圖檢查
12.高血壓病患者為何要做胸部X線檢查
13.高血壓病患者為何要做眼底鏡檢查
14.高血壓病患者為何要做微循環(huán)檢查
15.高血壓病患者檢查血液黏度的意義何在
16.高血壓病患者為何要做腎圖、腹平片、腎B超等檢查
17.數(shù)字減影血管造影對診斷高血壓病有何意義
18.高血壓病患者為何要做超聲心動圖檢查
19.高血壓病患者為何要做血漿腎素化驗
20.高血壓病患者為何要做24小時動態(tài)血壓監(jiān)測
21.高血壓病患者為何要定期測量血壓
四、高血壓病與相關病癥
1.高血壓有哪些并發(fā)癥
2.高血壓病對腦有何損傷
3.高血壓腦卒中時會出現(xiàn)什么癥狀
4.高血壓病對腎臟有何損傷
5.高血壓病對心臟有何損傷
6.高血壓病對眼底有何損傷
7.高血壓病與高黏滯血癥有何關系
8.急性腎小球腎炎引起的高血壓在臨床上有何特點
9.慢性腎小球腎炎引起的高血壓有何特點
10.慢性腎盂腎炎為什么會伴有高血壓
11.高血壓病與糖尿病有何關系
12.老年癡呆是否與高血壓有關
13.什么是靶器官及并發(fā)癥
五、高血壓病重在預防
1.高血壓病能預防嗎
2.什么是高血壓病的一級預防
3.何謂高血壓病的二三級預防
4.預防高血壓病要注意什么
5.吃喝中如何預防高血壓
6.中年婦女預防高血壓有何特殊性
7.防治成人高血壓病為何要從娃娃抓起
六、高血壓病的中西醫(yī)防治
1.高血壓病的治療原則是什么
2.一級高血壓病患者如何治療
3.二三級高血壓病患者如何治療
4.什么是高血壓階梯療法
5.什么是高血壓病的自助餐療法
6.急進型惡性高血壓怎樣治療
7.如何正確服用復方降壓片
8.血壓高又痛風時如何選藥
9.為什么高血壓病需要長期治療
10.短、中、長效降壓藥各有什么特點
11.怎樣治療高血壓伴腎損害
12.哪些降壓藥有助于保護腎臟
13.高血壓心臟病的治療目標是什么
14.如何治療高血壓危象
15.維生素能預防高血壓嗎
16.鋅、硒、銅等微量元素對血壓有何影響
17.什么是高血壓病治療的個體化原則
18.聯(lián)合降壓治療的原則是什么
19.降壓藥物聯(lián)合應用有哪些優(yōu)點
20.哪些降壓藥物可以聯(lián)合使用
21.降壓藥物不能與哪些藥物合用
22.高血壓病非藥物治療方法有哪些
23.降壓藥能停服嗎
24.中、老年高血壓病患者為何要慎用利血平
25.降血壓藥的使用為何要因人而異
26.為什么不宜經(jīng)常更換降壓藥物
27.高血壓病患者血壓降到什么水平最適宜
28.常用降壓藥物有哪些
29.常用13受體阻滯劑有哪些
30.高血壓病患者如何選用β受體阻滯劑
31.β受體阻滯劑的不良反應有哪些?如何預防及處理
32.常用鈣拮抗劑的作用特點及用法如何
33.鈣拮抗劑適用于治療哪幾種高血壓
34.常用鈣拮抗劑有哪些不良反應
35.常用于降血壓的血管緊張素轉換酶抑制劑有哪幾種
36.血管緊張素轉換酶抑制劑可治療哪幾種高血壓
37.血管緊張素轉換酶抑制劑治療高血壓有哪些優(yōu)點
38.血管緊張素轉換酶抑制劑有哪些不良反應
39.常用的血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑有哪些
40.常用的α受體阻滯劑有哪些
41.其他常用降壓藥物有哪些
42.高血壓病患者都可以服用復方降壓片嗎
43.降壓藥物控釋、緩釋制劑的特征和優(yōu)點有哪些
44.舌下含服硝苯吡啶為什么可以治療高血壓急癥
45.高血壓病患者服用阿司匹林有何益處
46.高血壓病患者應注意的藥物有哪些
47.服降壓藥后頭暈是怎么回事
48.降壓藥有哪些不良反應
49.為什么高血壓病患者應慎服避孕藥
50.高血壓病患者服藥要注意哪些禁忌
51.高血壓病患者如何掌握階梯用藥法
52.為什么臨睡前勿服降壓藥
53.降壓藥物可能出現(xiàn)的四個綜合征是什么
54.單純收縮期高血壓如何治療
55.選用降壓藥物為什么要注意并發(fā)癥
56.高血壓病并發(fā)冠心病如何治療
57.高血壓病伴有心律失常如何治療
58.高血壓病并發(fā)高脂血癥時應如何治療
59.痛風伴高血壓治療時應注意什么
60.伴有糖尿病的高血壓病患者怎樣選擇降壓藥
61.高血壓伴肥胖者如何治療
62.高血壓病患者腦卒中后如何降壓
63.高血壓腦出血如何綜合治療
64.哪些高血壓病患者可以手術治療
65.高血壓病患者鼻出血怎么辦
66.怎樣才能在降壓的同時使腎臟得到保護
67.哪些降壓藥物容易引起直立性低血壓
68.影響高血壓預后的因素有哪些
69.如何正確地選用中成藥治療高血壓
70.服中藥應注意哪些問題
71.治療高血壓病的常用內服方劑有哪些
72.如何用單味中草藥治療高血壓病
73.中藥外治高血壓病的妙方有哪些
74.治療高血壓病的常用藥膳有哪些
75.怎樣用針灸治療高血壓病
76.怎樣選用藥枕降壓催眠
77.高血壓病如何進行按摩治療
78.如何用刮痧治療高血壓病
79.高血壓病患者如何按摩足部反射區(qū)
80.泡足降壓方有哪些
81.敷足降壓方有哪些
七、飲食調理高血壓病
1.高血壓病患者如何合理膳食
2.高血壓病患者的飲食要注意什么
3.高血壓病患者應注意清晨飲水
4.更年期高血壓病患者如何選擇膳食調理
5.高血壓病患者為何要少喝雞湯
6.高血壓病患者能進補嗎
7.高血壓病患者為何要吃低鹽飲食
8.高血壓病患者為什么要限鹽補鉀
9.高血壓病患者為何要戒煙限酒
10.高血壓病患者如何安排飲食
11.如何控制高血壓病患者的攝入熱量
12.高血壓痛風患者的飲食如何科學安排
13.高血壓病患者的進補原則
14.中醫(yī)食療在防治高血壓病方面有哪些作用
15.飲茶對血壓有何影響
16.高血壓病患者能喝咖啡嗎
17.調補高血壓病的茶飲有哪些
18.調補高血壓病的粥療方有哪些
19.調補高血壓病的湯羹有哪些
20.調補高血壓病的菜肴有哪些
21.調補高血壓病的主食有哪些
22.調補高血壓病的羹飲有哪些
23.調補高血壓病的果菜汁有哪些
八、起居調治高血壓病
1.如何提高高血壓病患者的生活質量
2.高血壓病患者在生活中要注意什么
3.高血壓病患者夜間應注意什么
4.高血壓病患者如何預防便秘
5.高血壓病患者如何安度夏季
6.寒冷天氣高血壓病患者需注意什么
7.高血壓病患者洗澡時需注意什么
8.高血壓病患者如何學會觀察血壓變化
9.高血壓病患者為什么要少做深呼吸
10.高血壓病患者外出旅游應注意什么
11.高血壓病患者如何進行森林浴
12.高血壓病患者如何藥浴調壓
13.高血壓病患者可以繼續(xù)工作嗎
14.腦卒中后遺癥如何進行功能康復
15.音樂療法有利于高血壓病康復
16.高血壓病患者怎樣自我護理
17.高血壓病患者如何合理安排性生活
18.中、老年高血壓病患者在生活上有哪些禁忌
九、高血壓病患者動起來
1.醫(yī)療體育對防治高血壓病有何作用
2.高血壓病患者的醫(yī)療體育方法有哪些
3.高血壓病患者運動鍛煉應注意什么
4.高血壓病患者為什么要適量運動
5.高血壓病患者如何控制運動量
6.高血壓病患者如何游泳鍛煉
7.高血壓病患者為何不宜冬泳
8.高血壓病患者如何做甩手操
9.高血壓病患者如何做坐椅健身操
10.高血壓病患者如何做降壓操
11.高血壓病患者如何做三段降壓操
12.高血壓防治操怎么做
13.打太極拳能降血壓嗎
14.高血壓病患者如何練習強壯降壓功
15.高血壓病患者如何做放松降壓功
16.選用醫(yī)療氣功降壓要注意什么
十、精神調補治高血壓病
1.精神因素是如何導致血壓升高的
2.社會心理因素對血壓有什么影響
3.高血壓病患者應保持怎樣的精神狀態(tài)
4.高血壓病患者怎樣保持正常情緒
5.高血壓病患者怎樣調節(jié)心理平衡
6.高血壓病患者如何精神調養(yǎng)
7.“白大衣高血壓”是否需要治療
8.高血壓病是否需要心理治療
9.高血壓病患者如何保持心理穩(wěn)定
10.為什么要重視心理咨詢
11.心理療法如何幫助治療高血壓病
12.高血壓病患者如何選用音樂療法
13.高血壓病患者如何選用舞蹈療法
14.高血壓病患者如何選用書畫療法
15.高血壓病患者如何選用花卉療法
16.高血壓病患者如何選用梳頭療法
17.調整心理平衡能預防高血壓嗎