本書的內容:本書的主要內容,是中國的教師、學生、家長創(chuàng)立的高中學習方法,均為經過實踐檢驗的寶貴經驗,均為適合中國學生的最佳方法。本書的編排:本書共分五篇,依次為:時間篇:學習時間的管理方法——通過對時間的管理提高學習效率。環(huán)境篇:學習環(huán)境的管理方法——通過對環(huán)境的優(yōu)化提高學習效率。過程篇:學習過程的管理方法——通過對過程的管理提高學習效率。文獻篇:學習文獻的管理方法——通過對文獻的管理提高學習效率。心態(tài)篇:學習情緒的管理方法——通過對情緒的管理提高學習效率。本書的對象:本書適合高一至高三年級的中學生使用,也可供家長、教師及其他關心高中學生成長的讀者參考。本書的使用:誠如2005年從北京市八十中考入北京大學的牛一旸同學所言:“每當聽了好的學習方法,首先有了心理上的快感,但是,自己忘了馬上試一下。這實際上不但什么也沒得到,反而浪費了不少時間。要想把別人的東西變成自己的,還要經過一個復雜的過程:試過了,要看效果,要分析效果(有哪方面的進步,哪方面問題還沒解決,哪方面甚至退步了),要調整方法,要再試,如此循環(huán)不斷。這樣,‘成功人士’的學習方法才能在自己身上起作用?!笨戳吮緯榻B的學習方法,一定要結合本地、本校、本人的實際情況去運用,否則仍是收獲不大,沒有改觀。