會保養(yǎng)更年輕

　　《會保養(yǎng)更年輕》有專家綜合整理了抵抗衰老的各種保養(yǎng)方法，包括飲食、運動、皮膚保養(yǎng)、五官保養(yǎng)以及兩性健康等多個方面，還提供了可供操作的解決方案，很值得一試。在我們還不太老的時候讀一讀，有針對性地做些嘗試和努力，再去體驗你在別人面前常被人說起“看您可真不像那個年齡的人”時那種愜意和快感吧。我有過的，你也同樣可以擁有。

　　劉克玲，主任醫(yī)師，1942年出生，現(xiàn)任中國健康教育協(xié)會常務副會長兼秘書長。多年從事為生行政和健康教育管理工作。先后在國家級刊物上發(fā)表論文10余篇，參與多項科研工作，獲省級醫(yī)藥科技進步二等獎一項、三等獎一項，衛(wèi)生部科技進步三等獎一項，1996年還先后獲得第八屆“宋慶齡樟樹獎”、全國婦幼先進個人和優(yōu)秀兒童少年工作者稱號。2006年獲衛(wèi)生部精神文明建設指導委員會授予的“科普創(chuàng)作促進獎”。