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        美肌的力量

        美肌的力量

        定 價:¥20.00

        作 者: (日本)佐藤富雄 著;晴天 譯
        出版社: 遼寧科學技術(shù)出版社
        叢編項:
        標 簽: 美體/塑形

        ISBN: 9787538153439 出版時間: 2008-05-01 包裝: 平裝
        開本: 32 頁數(shù): 152 pages 字數(shù):  

        內(nèi)容簡介

          《美肌的力量》所提及的美容方法并不是像美容按摩那樣讓手與皮膚直接接觸,也不需要花費任何的金錢。舉例來說,“給皮膚作日光浴,變身為骨感美人吧!”、“通過快走刺激大腦來美肌吧!”等這些之前的美容與我們所講的完全不同。我所要向大家講解的完全都是全新的美容情報?!睹兰〉牧α俊窌兴榻B的一切都是為了喚醒沉睡在你身體內(nèi)的"美肌的力量"。讀完《美肌的力量》后,請您務(wù)必把書中所講過的付諸于實際行勸,一定要親身來感受一下最終肌膚所取得的變化。

        作者簡介

          佐藤富雄:出生于北海道。生活方式健康學者與作家,醫(yī)學博士與農(nóng)學博士。斯布魯·哈雷大學(羅馬尼亞)教授。作為營養(yǎng)生化學者與健康學者,以抗老化為重點,長期研究人類的身體和健康,指出“健康并不只是指身體的狀態(tài),而是應(yīng)該從身與心兩方面著手”主要著作:《讓人喜愛的變成富翁的魔法:話語》(全日出版),《絕對幸福的說話方式》等。

        圖書目錄

        無需淆簧,即可打造如絲般柔滑的完美肌膚
        從身體內(nèi)部開始變漂亮
         在30歲之后女人的魅力才開始真正散發(fā)出來
         美肌的關(guān)鍵是延緩老化
         老化是如何引起的
         讓人重返青春的激素“細胞因子10”
         打造極品美肌的7節(jié)課
        抗老化的力量
         通過每天1小時的快走來掀起美肌的革命
         抗老化的激素能夠制造出充滿朝氣的皮膚細胞
          青春的源泉“細胞因子10”
          做一些稍稍有一點激烈的運動
          運動員的皮膚都很好的原因
         快走!快走!讓肌膚恢復(fù)年輕!
          讓老化的肌膚重返年輕的秘訣
          決定人體年輕狀態(tài)的是“細胞的平均年齡”
          C-10為人體帶來的“年輕”效果
         由“冬眠中的熊”變成“熱帶大草原上的獵豹”!
          不運動就等于萬年冬眠狀態(tài)
          變成容易瘦身的體質(zhì)
          成功打造只有你才擁有的完美體形
          快走的要點
          無論何時開始快走運動都不晚
        讓肌膚散發(fā)出光芒的力量
         通過美肌激素使肌膚變得細膩、有光澤、透明
         使肌膚煥發(fā)出透明感的“p·內(nèi)啡肽”
          良性激素不斷分泌出來
          皮膚是反映體液流動的一面鏡子
          心情好,體內(nèi)也能產(chǎn)生p·內(nèi)啡肽
          活動15分鐘,身體就會發(fā)生明顯的變化
          稍做一點努力堅持下去就能看到幸福的曙光
          沒有副作用的大腦麻醉劑
         讓肌膚與雙眼熠熠生輝的多巴胺
          通過多巴胺得到有光澤的肌膚
          良性(快樂)激素的雙重和諧
          構(gòu)思會如泉涌般出現(xiàn)!?
         血清素不僅使皮膚緊致還能起到收臀的作用
          收形效果顯著的“美人激素”
          通過血清素變身為曲線分明的美女
          節(jié)奏與速度是血清素分泌的條件
          一邊享受身體變化的樂趣一邊做運動
        支持的力量
         塑造“有底蘊的美肌”
         鈣+運動+陽光=結(jié)實的骨骼
          骨骼是2年再生一次
         ……
        不生銹的力量
        水潤的力量
        改善原有肌膚的力量
        心跳的力量

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